俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2012-09-06 07:34
    乒联排名:张继科丁宁榜首 马琳重回前5陈梦蹿升11位
    雷哥
    　 北京时间9月5日，国际乒乓球 (微博) 联合会在其官网上公布了最新一期世界排名。中国选手包揽男单前五名和女单前四，小将陈梦 (微博) 名次蹿
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-05 13:46
    从特长球入手树立自己的打法（转）
    冬日私语
    关于特长球以及如何用特长球形成自己的打法 我国国家乒乓球队对队员的要求是“技术全面，特长突出，没有漏洞”。这样的要求对于业余球友来
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-05 13:30
    打长胶您输在哪里？（转）
    冬日私语
    与长胶打比赛您输在哪里？ 好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也知道在与长胶对阵的时候，他搓你就用推或拨、攻、拉回击，他推
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-05 13:30
    初级反拉感受——眼疾手快意识提前
    雷哥
    反拉慢速加转难度不高，练练有手感就可以，我反手都敢发力拉这种球。问题是，质量稍高的前冲怎么反拉？这种球和发力攻的速度很类似，一晃眼球就没了。一般的球，都是先预判，
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-05 13:29
    直拍翻挑，占尽先机——经验之谈
    雷哥
    挑打一般意义上对直拍而言是指正手突击性处理台内球。 而反手翻挑并不是横拍的专利，直拍也完全可以翻挑。 而且直拍翻挑用反手正面更舒展，这是我以前打桧拍单面
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:42
    从法律看，日本不是一个国家（转）
    水如天
    多年来，许多人以为太阳旗就是日本国旗， “ 君之代 ” 就是日本国歌，错了，日本一直没有国旗与国歌。根据 1946 年的日本和平宪法，日本不得拥有军队，不得出兵
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:34
    打好乒乓球真难
    郝建国
    1，准备姿式难，站在台前不知是全脚用力还是前脚掌用力？大腿是内侧还是外侧用力？腰背用不用力？肩放松大臂松不松？小臂和手腕用不用力？如果用力怎样用力？又怎样训练这些肌肉
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:33
    打乒乓球的动力
    郝建国
    小时候偶然的机会打乒乓球，被别人夸赞有天赋，便自信开始喜欢打乒乓球。71年在江西云山共大附中时，我和另一个来自北京的同学，在学校总是前两名，我拉他削有时也
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:30
    打乒乓球的动力
    郝建国
    小时候偶然的机会打乒乓球，被别人夸赞有天赋，便自信开始喜欢打乒乓球。71年在江西云山共大附中时，我和另一个来自北京的同学，在学校总是前两名，我拉他削有时也
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:30
    正手攻球
    布欧
    1、正手攻球，压低重心，小臂充分向前收，与球接触的距离加长，弧线低，力量大，动作舒展； 2、拉球，一定让开身位，把动作做舒展，贴着球再发力； 3、前臂收缩一定
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