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龙牙分享了一个话题 2012-04-15 21:02

台内挑打技术
冬日私语
群组:
台内挑打技术挑打技术是用于对付台内短球的一种有效的进攻型的接发球，它的特点是出手突然，落点刁钻，球速比较快。从技术上的角度来分，它可以挑打上旋球，下旋球，不转球，应
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五零后分享了一张图片 2012-04-15 20:27

相册: 布衣首次积分赛__获奖相片
真诚
左起：瘦石（布衣群主）乒乓老兵4 杨毅男1 孟祥铁2 hare3 （C组）
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五零后分享了一张图片 2012-04-15 20:27

相册: 布衣首次积分赛__获奖相片
真诚
左起：徐显臣4 李连良3 范希太2 猎豹1 瘦石（布衣群主）（D组）
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JOE 分享了一个话题 2012-04-15 20:27

反手弧圈球发力实战心得
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
反手拉球有几个要点：　　 1、不能只靠手臂，要用上脚的移动力，就好像你一个人抓着一张饭桌，用力向右甩。我形象地解析为：方天画戟。方天画戟属于长兵器，当你
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五零后分享了一篇日志 2012-04-15 20:11

吉祥大姐力胜陈辉，美女刘瑛笑傲群雄
chic
兴美乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛首赛名次 A组冠军：刘瑛亚军：东来东往季军：团体四力第四：张沙地并列第五：吉祥如意 @
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-15 11:14

王皓拧下旋球技术动画的体会
雷哥
1、拧下旋准备引拍--由于需要向内引拍，食指应是打开的。此主题相关图片如下：拧下旋准备引拍--注意食指.jpg 此主题相关图片如下：20090527141651571.jp
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-15 11:14

学习瓦尔德内尔式发球法
雷哥
都说:"良好的开端是成功的一半."在乒乓球运动中,发球就是开端.而现代的乒乓球运动越来越强调前三板的质量.所以,发球就显得越来越重要了。对我们业
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-15 11:13

业余球友拉前冲弧圈时引拍技术
雷哥
1.用腰腿引拍！大家都知道弧圈球要靠腰腿的发力，但说归说，做归做，我们业余的拉着拉着往往就忘了。当判断来球可以用拉回接
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-15 09:33

正手拉球新理解
一暴
快收前臂 : 收前臂的时机越晚越好,力量越能集中. 球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响；发力方向的掌握: 球拉的
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-15 09:28

人刀合一之境界
雷林
1首先来谈发球。此主题相关图片如下：王大力发球.jpg 大家看到大力的发球，在发球瞬间的击球前

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