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真诚分享了一篇日志 2013-06-25 10:51

乒乓球多球训练的方法（转）
大慧
多球训练的方法 1 移动中攻下旋球练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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真诚分享了一篇日志 2013-06-25 10:48

乒乓球多球训练以及示范（转）
大慧
http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-25 08:40

爱晚亭
小熊戎
爱晚亭去长沙必登岳麓山。这次到长沙看望一位朋友，稍事休息，便独自乘车越过湘江奔向岳麓山，在湖南大学下车，撇开那车流人流闹
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真诚分享了一篇日志 2013-06-24 15:52

脾气与健康及其寿命（转）
游击队
脾气和健康的关系你究竟知多少？气与寿命: 1、经常自己找气生的人，叫小人，即小心眼儿，如林黛玉，一般活20-50岁； &nb
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真诚分享了一篇日志 2013-06-24 15:51

到底什么是你的（转自微信）
游击队
真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-24 10:51

无敌青岛话看不懂的别进
嫣然
1、有一只不噶，叼着一根条箸疙瘩，从即迷各来，一路上受尽喀哒，哈口海水，安阳，后咸，突然发现了个噶拉。捡起来木拉了木拉。真无垠，哈是个米噶拉。 2、嫩这个
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-24 10:25

到底什么是你的（转）
游击队
真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。 &
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-24 10:22

[推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
醉爱乒乓
学打乒乓顺口溜作者：张勇自身条件难改变，也没从小开始练总想打好乒乓球，方法得当不用愁基本动作要规范，平时练习不间断身体协调要放松，还要重视
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真诚分享了一张图片 2013-06-23 21:56

相册: 我的相册
雷哥
60
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雷哥
58

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