俱乐部 － 开球网美女乒乓战队

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-22 09:39
    乒乓历程2
    旋转
    接上。。打直拍10年左右，左推右攻发球好一板爆那就是我的打法，直拍不爱练基本功爱比赛，二十多岁痛快那会工作上倒班不忙只要休息就泡球馆一天，早上9，10点达到晚上9,10
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-22 09:35
    乒乓历程3
    旋转
    接上 改刀后先从反手练起，周边球友刀拍少只有自己琢磨，十年磨一剑没想到又开始磨刀了，反手对攻，搓功，借力，慢慢练发力 起下旋，刚开始正手没丢但刀拍于直拍站位不同，慢慢
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-22 09:35
    脾气与健康及其寿命（转）
    游击队
    脾气和健康的关系你究竟知多少？ 气与寿命:        1、经常自己找气生的人，叫小人，即小心眼儿，如林黛玉，一般活20-50岁；     &nb
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-21 09:50
    2013.5.31 体博会在中国国际展览中心(顺义)开幕
    chic
    日前，《服装时报》记者在国家体育总局装备中心获悉，2013年中国国际体育用品博览会将于5月31日~6月3日在北京中国国际展览中心(新馆)举办。据了解，2013体博会将继续
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-21 09:44
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:40
    输球未必不好
    大慧
         打球、比赛大家都想赢；毕竟乒乓球运动是一项竞技体育项目；有输就有赢。但我想，输球对自己未必不是好事；赢了球往往喜悦在心，不会去认
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:40
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:40
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:38
    油渣儿
    小熊戎
       油渣儿     煮油渣儿是北京最底层的普通人的吃食，一般是肉食加工厂炼猪油的下脚料，猪内脏中像鸡冠子状的脂肪体，以及
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:38
    期待与您相见的时刻、、、、、、
    微微一笑
    曾经商海，朋友遍际天涯海角。如今乒乓，球友来自五湖四海。 您说说？为有开球网多奇妙，还不曾比试知高低，先成为朋友再见面。嘻嘻哈哈 打乒乓。 那么多赞美
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