俱乐部 － V乒赛俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2014-08-08 22:16
    【成熟的标志】
    雷林
    1、不再跟风，有自己的方向；2、享受独处，能独立判断并做决定；3、不再无聊，合理安排时间，生活充实；4、关心政治和经济，不仅仅是娱乐八卦；5、关注健康，有运动的习惯；6、更重
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    游击队 分享了一篇日志  2014-08-08 22:13
    平谷玻璃台村照片（2014年8月5日）
    霓霓
    平谷玻璃台村。 这次活动的组织者，吉祥如意大姐。 吉祥大姐。 摄影师：思如老师。 思如老师在为大家拍照。 摄影师：林风。 林风在设计拍
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    雷哥 分享了一张图片  2014-08-08 14:10
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    雷哥 分享了一张图片  2014-08-08 14:09
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    雷哥 分享了一张图片  2014-08-08 14:08
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    雷林 分享了一篇日志  2014-08-08 11:26
    “STIGA杯”征文 一场难忘的比赛
    文子
    2014年8月5日吉祥赛场的一行11人来到了北京平谷区玻璃台村，在农家院里举行了一场令人难忘的比赛。 经过抽签五个队产生了：霓霓，姚汝斌队，思如，文子队，林风，希
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    雷林 分享了一篇日志  2014-08-08 11:25
    乒超半决赛今日上演 北京女乒不败福地迎战八一
    动品网
    最新乒乓球比赛资讯，2014年中国乒乓球俱乐部超级联赛半决赛8月7日在山东省微山县揭开战幕。   目前半决赛对阵形势已经揭晓，在男团比赛中，宁波海天队将对阵江
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    雷林 分享了一篇日志  2014-08-08 11:25
    宅男搞笑事
    娱鱼
            今天立秋，请办公室同事吃饭，席间说起大学的懒事，一北航毕业的同事说男生 宅 宿舍玩游戏，不出去打饭、打水，一男同学实在支撑不住了，就干吃
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-08-08 11:24
    主动发力练习法
    班门斧
    群组:
        如果问你，在击球的瞬间，你主动发力占击球总力度的百分比是多少？可能冷不丁地很难回答。那我们就通过实验体验一下，什么是主动发力。   &
    主动发力练习法。
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-08-08 11:21
    横板技术探讨
    黄宗泽
    群组:
       练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退回重心，一
    很板技术探讨
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