位列五朵金花之一，但在整个世乒赛期间只获得一次出场的机会，而且是在中国队已经提前锁定小组头名的情况下，这唯一的一次出场略有鸡肋之嫌，从锻炼队员的角度来看，价值也不大。甚至从我个人的角度来看，教练组似乎只是在作施舍！         现排名世

        女团半决赛，新加坡对韩国。水平高则未必，但绝对是紧张、刺激、精彩、激烈，这样的球看着才过瘾。唯一可惜的是，这不是出现在中国队身上。         否则的话，我会更加投入。         纯属个人意见。

        好像只有这一句话了。        中国的乒乓球水平实在是太高了，以至于我现在都看到中国队出现在球场上都提不起兴致来了（不激烈、不紧张、不刺激，这球还有什么意思）。         无敌是最寂寞，说的是中国

调节好握拍的舒适度无论是直拍还是横拍，握拍如果感到不舒适都会影响到手腕与手指的灵活性以及腕力、指力的发挥。握拍是不是舒适，观察的视点主要落在拇指与食指上。就横拍来说，主要是食指，过于外展和过于内收都会影响握拍的舒适度，继而会对掌握技术产生负面作用。因为食指过于外展将会使握拍变得紧张，不仅限制到手腕的活动幅度而失

转髋才能全身发力大家讨论发力问题兴趣很高，是一种必然。作为教练员怎么样理解发力问题，怎么引导参训对象去学习发力，通过什么样方法，经过什么样的途径去告诉他们发力，更显得重要。第一，发力是技术成熟的表现。当然我们讨论的发力主要是针对进攻技术而言，衡量技术成不成熟，就看发力状态下技术是不是仍然稳定和具有连续性。我们所练习

学会用腰腰在乒乓球击球动作中的作用是无容置疑的，关键是怎么样合理的使用腰。由于腰、腿涉及到增大击球力量，在提高球的威胁性方面有不可替代的作用，因此，自然也成为业余球手练习的重点。前两天在辅导业余球手的时候，发现他们很重视腰部的运用，但由于方式和方法上不同程度的还存在一些问题，不仅腰部的作用没有显示出来，反倒还影响了

“我星期一到现在都没有打球了。”老武哀叹。 “我比你好不了多少，星期二到现在都没打球。”我做同病相怜状。 “今晚打球不？”老武天天追问。 “星期六吧。”前几天我是这样答应的。 不料，真到了星期六，我却还是没有时间，只能够对老武失约了。 “明天行不？后天呢？大后天？。。。。。。”老武即使到了黄河，也没有死心

        4月1日，积分赛因清明小假期而泡汤；         4月7日，我要加班；         4月14日，我还是要加班；         4月21日，我终于不用加班了。但是，当天是俱乐部第一次

56、横打之台内拧答：横打系列技术的发力，基本是以"台内拧"的动作过程为基本模式的，因此，掌握了"台内拧"的发力机制，就等于基本上掌握了直板横打系列技术的发力。一、预备站位与战术站位：预备站位时的内容与正常站位相同。对方来球的落点入左半台时，右于持拍者须右脚向前，视来球落点距球网的距离与是否上、下旋来

54、横打的运用(五)拨球：1、站位：近台站位，双脚平行或右脚稍前，身体稍前倾，重心稍高，身体正对来球，横打的持拍状态。2、引拍：手臂自然放松，大臂自然下垂，大小臂自然打开在90度左右，引拍至身体中心线略左侧，手腕保持自然状态。3、发力：在来球落台起跳后的上升前期重心带手臂迎前，以前倾的板形，触球上中部或中上部，以肘为支点，手腕前挺带小臂发