开球网ChinaTT积分制度说明 朋友，你想知道你的乒乓球水平在北京乃至全中国、全世界处于一个什么位置吗？ 朋友，你想知道通过持续的练球，最近的竞技水平长进了多少吗？ 朋友，你想知道你离什刹海体校一线队，先农坛北京专业队、乒超还有多远吗？ 不妨读读下面的内容，让我们来了解一下什么是开球网( www.kaiqiu.cc )的ChinaTT积

我岳母，50多岁，原来单面直板全台推挡，偶尔攻球，靠速度和落点得分。纯粹的野路子，毫无技术性和观赏性可言，纯靠熟练。半年前，得一教练指导，开始练拉球，反手也开始练横打。于是，她反面撕掉点缀的单胶皮，换上了反胶，活生生把一个单反的三碳皇弄成双反，居然不嫌重。就这么练了半年，偶尔电话中聊起，说她练得不错，已经完全不推挡了，我一直将信将疑。

适合自己的，就是最好的，打熟练了的，就是适合自己的，坚持打下去的，就会打熟练。 所以，专心在现在的器材基础上，把它的性能发挥到极致吧。

自诩反手强悍的铁军同志教导我反手起下旋不光要用腰腿还要加手腕，收尾动作外展要充分，球才会转；还有最好能在下旋球弹起的上升期拉，才好借力，在下降期就不太好兼顾力量和旋转了。确实有道理啊~

踏歌今天异常骁勇，说你疯了可别骂我哦~哈哈

         上午学习了戴临中老师的三篇文章，“纠正习惯性撇拉”、“谈预动问题”和“谈心理暗示”。          我的正手攻球有个习惯性撇拉的毛病，看了戴老师的文章茅塞顿开。          关于

昨天去参加奥世德北科大的比赛。打的是U1600以下。小组没能出线。2胜2负。心里很不爽啊。 输的两场，一个是怪胶皮，另一个是直板。总体说说打直板的感受吧。 对方基本功肯定不如我的。打分之前，练球，对方很难打出回合。但是一开始比赛后，对方的发球特别好，正手抢攻又有一板。我基本没怎么发挥就连输两盘。 我接对方发的上

男团甲组（14-15岁） 1、海淀（王浩天、高百祎、吴迪） 2、西城1（张凯波、万宝满、张笑然） 3、东城1（宋诗宇、杨晨、韩硕）   女团甲组（14-15岁） 1、海淀（刘梦、曹紫涵、崔羽涵） 2、西城1（侯宇飞、赵彬羽、冯璐）   男团乙组（12-13岁） 1、东城2（孟凡、孙昊、邵博文） 2、西城1（王昊辰、郑博锐、王焱锌）

       今天刚从大兴回来，终于打完了团体，单打，双打这三项比赛。。。总体发挥超常~~团体第一，单打第五，双打第一 ^-^...几乎每场球都要拼的特别激烈才能获胜，每一分都得算好。虽然这次取得的成绩没什么用处，只是长长见识，开拓视野，但是它带给我了一些很重要的东西，第一是自信，自信是最重要的，要相信自己，