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日志

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    20110730日记

    bmcc 2011-07-31 08:58
    华鼎的场地真的空间很开阔,挑高可以畅快地发高抛球。但是对于我来说真的没用,因为我抛球超不过1米。开着空调我丝毫感觉不到凉快,可能是紧张的缘故吧。其实以前我一直是不怕热的,最喜欢的事是三伏天裹着大棉被在没有开窗和没有空调的屋子里关上门睡午觉了。对我来说场地越小越好,这样好捡球,因为我比较懒,这样连续练球10个小时点都
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    场内因素不多说了,技术贴有的是讨论的,无非是自己做的够不够好而已。   场外因素就多了,我之所以是现在这个水平,无非就是场外因素和场内综合的结果。   昨天晚上约了教练,大赛之前练练手感,教练一直搓啊,摆短啊,劈长啊,让我上手啊,找这样的感觉,我的摆短一直是弱项,总是抬和托,没有点,还有手腕不够柔和,很僵硬。摆
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           今天下午参加了华鼎7月积分赛,组织者的热情、耐心、细致、周到以及幽默给我留下了深刻的印象。虽说是打乒乓球比赛,却有一种来做客的感觉。        首先是在本网认识的尚未谋面的开心超人妹妹的热情招呼,让我很欣慰,友谊赛后更拉近了与华鼎的距离。
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    有点小遗憾

    maxplux 2011-07-30 20:10
    没打进决赛,半决赛输给一个正反反正的横板。 1.接发球偏保守,错的多。对手就一个正手平的转和不转,看准了要坚决出手,什么球都错还不如冲几个。 2.还是有点怵反面颗粒,很多球拉菲,要注意搓球后的对方的旋转变化,思维要进入颗粒模式。 3.对手反手用颗粒轻起到正手的球不走,赖在后面够不着,这种球旋转其实不强,引前暴拍。 4
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    在镇江就呆了两晚  因为前两天在扬州车轮战 中午坐车到镇江 到处吃吃喝喝 逛逛玩玩 实在是没有体力 所以在镇江只打了一晚。 但是镇江的老师们对我非常热情 水平也很高。我很开心 一点也感觉不到实在异乡。 有点流水账.......现在在南京 实在太热了 一会去找工作.....不写了 还是将镇江瓦尔特站长发在国球网的总结
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         我也是新加入到这个社交网络的,有的东西还弄不太清楚,请各位大侠指点指点。
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    被我同事收了,哈哈
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    基本姿势  进攻型打法的基本姿势为:两脚开立,比肩稍宽(别劈叉那是练舞蹈),左脚稍前,右脚稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起;两膝自然微屈,重心在两脚之间;收腹含胸,身体略前倾;肩关节放松,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面,这是一般情况。每个人基本姿势还会依你的身体条件及技术特点略有变化。如,个子高的,两脚间距就可能大一些
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    反手调教!

    JOE 2011-07-28 08:46
    昨晚进行了反手调教,主要内容是这个,穿插着复习正手拉打结合内容,以及部分发抢练习。   反手类似发扑克牌的动作, 注意板型。 我以前的动作夹肘太厉害,现在稍微放了放,这也大概是放松的动作吧,显得自然了一些,当然正手拉打也是夹肘厉害,放松了之后效果好了点,尤其是半高和上旋球的打,一定要放肘,否则就会摩擦拉出去。击球动
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    按记:无话Ing..... 转自中国青年报 在北京这个晴朗的早晨,梳着马尾辫的朱平和成千上万名旅客一样,前往北京南站。如果一切顺利的话,这个中国传媒大学动画学院的大一女生,将在当天晚上19时42分回到她的故乡温州。     对于在离家将近2000公里外上学的朱平来说,“回家”也许就是她7月份的关键词。不久前
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