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原打算与球友练球，由于助理回电安排行程定下来了，我的那个去，真是不爽的消息啊！
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新的一周开始了，又要忙工作了！ 由于移动速度快和地点转换频繁，所以不能在一个地方专住； 打球就成了奢望了，木办法啊，只能在大脑里边想一想了！
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19日比赛倒计时----还有四天。
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感谢 @鱼尾巴 特别制作
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业余选手中 直板与横板的对抗大多都集中在前三板，因此发球与接发球起着决定性的作用。直板选手在接发球时，往往有控制与直接上手两种思路，其目的都是为了扼制对方的抢攻，尽量使自己主动。然而比赛中变化莫测，如果你的控制能力不够好，或者你的台内进攻技术不够扎实，那么采取上述两种方式来接发球反而可能给对方很好的进攻机会，不但
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2013年首届中国乒乓球超级联赛（八一）球迷俱乐部团体邀请赛明天上午8：30开始。U6500上午开打；U7100中午12;30开打。
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一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，颜色不好看的食物，味道不好闻的食物，切割得不合规矩的肉，烹调不当的食物，调料没放对的菜肴，从市场上买来的酒肉。 对策：要想避开食品安全问题，就得管好嘴！防止病从口入。 二、每餐必有 姜 姜历来受养生人士推崇，作为调味品可以去腥，是炖鱼、炖肉的必备食
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10月17日上午，“谁是球王”第二季——中国羽毛球民间争霸赛在京启动。这项比赛是中央电视台今年继乒乓球民间争霸赛之后推出的又一个大型民间体育赛事，为普通百姓搭建一个全民健身、大众参与的圆梦平台。中央电视台台长胡占凡和国家体育总局副局长蔡振华参加了启动仪式并讲话。国家体育总局群体司司长刘国永、乒羽中心主任刘
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第二名 @板砖 【乒爽无限联赛团队主教练，乒爽第一高手！】 第五名：胡晓程 （ @人山人海 ）、武嘉澍（ @一暴 ）【乒爽两大男子主力战将】 第九名 蔡晶（ @海儿 ） 【乒爽无限联赛团队女子主力之一】 信息来源 开球网
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日志
11原打算与球友练球，由于助理回电安排行程定下来了，我的那个去，真是不爽的消息啊！
1119日比赛倒计时----还有四天。
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11业余选手中 直板与横板的对抗大多都集中在前三板，因此发球与接发球起着决定性的作用。直板选手在接发球时，往往有控制与直接上手两种思路，其目的都是为了扼制对方的抢攻，尽量使自己主动。然而比赛中变化莫测，如果你的控制能力不够好，或者你的台内进攻技术不够扎实，那么采取上述两种方式来接发球反而可能给对方很好的进攻机会，不但875 次阅读|没有评论
11一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，颜色不好看的食物，味道不好闻的食物，切割得不合规矩的肉，烹调不当的食物，调料没放对的菜肴，从市场上买来的酒肉。 对策：要想避开食品安全问题，就得管好嘴！防止病从口入。 二、每餐必有 姜 姜历来受养生人士推崇，作为调味品可以去腥，是炖鱼、炖肉的必备食
1110月17日上午，“谁是球王”第二季——中国羽毛球民间争霸赛在京启动。这项比赛是中央电视台今年继乒乓球民间争霸赛之后推出的又一个大型民间体育赛事，为普通百姓搭建一个全民健身、大众参与的圆梦平台。中央电视台台长胡占凡和国家体育总局副局长蔡振华参加了启动仪式并讲话。国家体育总局群体司司长刘国永、乒羽中心主任刘
11第二名 @板砖 【乒爽无限联赛团队主教练，乒爽第一高手！】 第五名：胡晓程 （ @人山人海 ）、武嘉澍（ @一暴 ）【乒爽两大男子主力战将】 第九名 蔡晶（ @海儿 ） 【乒爽无限联赛团队女子主力之一】 信息来源 开球网494 次阅读|没有评论