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10最近打球总感觉没耐心，注意力又不集中。从今天开始，要耐心些，努力将球打细致一点！345 次阅读|没有评论 -
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于2014年03月08日下午18:00分 ， 2014“阿迪达斯”乒乓球王巡回赛个人积分赛（顺义站） 在北京市 顺义区大东路三师部队家属院内综合服务楼二层 “北京合力乒乓球俱乐部” 训练大厅圆满闭幕！本次大赛共分四个组别，巾帼组、1700分组、1900分组、公开组，到场参赛选手以及观众总人数220余人！
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10由于单位新建病房大楼，网络建设施工中，今天早上接董事长通知，4月8日要启用新楼，最近一段时间要进行工作突击了，任务一个压一个，每天象打仗，基本没有闲功夫，过的太充实了！好在是时间不长，不然巨大的工作压力恐怕很难承受！219 次阅读|没有评论
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10劳作一日，可得一日果实。运动一日，可得一日康健。读书一日，可得一日充实。助人一日，可得一日快乐。求真一日，可得一日踏实。忘我一日，可得一日淡定。诚信一日，可得一日安眠。反思一日，可得一日警醒。该结束的干净利落地结束，该开始的义无反顾地开始。亲：做到了吗？305 次阅读|没有评论 -
10业余选手的攻防转换能力是比赛中得分的重要手段，与专业运动员相比，业余选手在意识和基本技术上还存在很多不足。随着弧圈球技术的发展，防守弧圈球技术是必须要掌握的重要技术之一。中国的弧圈球技术起步相对较晚，陈志斌是第一个两面弧圈打法的优秀运动员，随后中国弧圈球技术逐渐进入了一个鼎盛的时期。从打法上看，目前使用颗粒胶586 次阅读|没有评论 -
10今天正式宣布，历经两周的状态低迷的低潮期已经过去，通过半个月低潮期的锻炼，想了不少办法，连续两天胜率满意，并且有了一种游刃有余的感觉，增强了不少自信。 细细体味，好似经历了烈火的煎熬和痛苦的考验，获得了重生，真有点“凤凰涅磐”的意思。 很美妙啊！ 看来状态低迷时只要不
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10某地方领导一行来到一贫困县小学考察，当他走进学校食堂，看到孩子们正在吃饭，有鱼有肉，看到这个场景，领导微笑的点了点头。这时领导注意到一小孩一边打着饱嗝一边不停地在吃，领导走过去很关怀地说：同学，一次吃太多，会消化不好的，明天再吃！小孩看看领导，说：你明天还来吗？
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10上联：没钱的坐火车莫明其妙被砍了 下联：有钱的坐飞机莫明其妙消失了 横批：天地不容！ 好端端的一个马年，都是说，马上有钱，马到成功，一马当先的，这下好了！让马来西亚搞了个马上消失…我真心祈祷你们，马上回来
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10《江城子》悼远远 仔细读了几遍品学兼优的少女远远香消玉殒在留学地荷兰的故事，我受到了极大的震撼，对我国的教育及孩子们所处的环境、心里承受的压力感到痛心疾首，作为父母，我们也同样感到迷茫，如何教导孩子平安健康地长大成人，立身处世呢， 希望每位做父母望 子成龙望女成凤的同时，一定要实事求是904 次阅读|没有评论 -
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10几天锥心的等待，最后还是等来了最不愿听到的消息。马航宣布：MH370航班坠毁于南印度洋，无人幸存！ 154名同胞就此消逝 为何未见残骸就确认“终结”？真相不能失联，马航，你到底在隐瞒什么？ 我们要的不是结果，要的是证据。这才是对死者最大的慰籍
