日志-
10拓展训练教会大家负责任 见过好多参加 上海拓展训练 的人，个个都是年轻力壮、充满热情的小伙姑娘。近日，某单位一位年仅5旬的大妈在单位组织的拓展训练中踊跃的报名，和单位的其他员工一起顺利的完成了拓展训练的项目。在进行拓展训练的过程中，大妈敢于担当、勇于负责，给单位里的其他年轻职工树立了榜样。 据了解，大45 次阅读|没有评论 -
10防弧打了半年，虽然成绩不错，但理论上也是模模糊糊，趁着这几天没有比赛，研究了一下防弧接发球理论，这里我是借鉴了长胶的理论。 防弧接下旋敢情是这样的! 以前遇到一般的对手，挑过去就很有威胁，基本就快得分了。但遇到高手，一挑，球就飞了，当时还莫名其秒。现在终于明白了，是高手发球太转了，极转的下旋球挑过去 -
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外国横板乒乓球选手中，我最喜欢看波尔打球。波尔技术丰富，打球很用心，意志品质顽强，球品也好，很有风度。波尔上手意识强，拉的加转弧圈球贼转，而且弧线很低。正反手转换很快，连续性好，而且动作潇洒舒展优美，反手一板快撕斜线非常漂亮。波尔接发球经常使用晃接推挑对方正手技术得手或创造下一板主动的战机，这个
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10父母好好学习，孩子天天向上。父母改变，孩子改变。孩子的问题大多是父母教育不当造成的。孩子“生病”，父母一定要“吃药”。好父母就是一所好学校。父母是孩子的最好的“范本”。身教重于言教。做父母的，要与孩子一起成长。 -
10最近，春夏交际之时，感冒病毒相当凶猛。本人上星期日与一位老球友聊天，他是重感冒状态，结果不幸步其后尘，高烧不止啊！望各位球友注意身体啊！ -
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10中国乒乓球俱乐部甲D比赛本周在江西进行。这原本只是中国乒协众多赛事的其中一站，如今却值得载入史册，因为这是全球首个以新材料乒乓球作为比赛用球的正式比赛。从今年7月开始，新球将被使用在奥运会、世乒赛、世界杯等重大赛事上。不过，今年的南京青奥会以及仁川亚运会仍将使用赛璐珞球。两种材料的比赛用球在国内与国际比赛中 -
10王朝在日志中谈到业余玩家提高自己乒乓技能最好的途径就是模仿高手某些技术，确实，当我们看到高手精湛的技术、精彩的比赛，都兴趣盎然、精神振奋、愉悦，业余爱好者更是如痴如醉，更是想学着点，就模仿榜样。但大家都知道高手的精湛技术是长期艰苦、规范训练出来的，业余玩家要学点好技术，提高自己，不容易，在此谈谈自己的体会，供球友交流，互 -
10我已被生胶胶皮选择伤心了，TSP和388C-1，T不下沉，388C搓时打滑失误多！但自己又不会组合胶皮，烦，听水洋说艾弗特TANK不错，有点小贵吧！！ -
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