这个得好好学，养生之道，健康之道。

wokanle.nikanlema?

说起立体画、立体电影和立体电视，大家可能比较清楚 ； 说起“立体盲”，大家可能 听说过，但 不是很明白。患立体盲的人看 任何物体都是平面 的 ， 无法 精密确定 物体的远近、前后、高低和深浅 。其实立体盲 患者大有人在 ，只是没有引起人们的注意。据统计， 我国的立体盲的患病率为 3%左右，即 100人中约有3

 

柳成敏接发台内冲球.gif

     12 、 13 日举行的乒协杯，是北京市全年最重要的赛事，拍了约 200 张照片。

:  末日灾难说被证伪了，但世人应该从中得到警示：如果我们继续不爱惜和保护这个世界，末日真的会很快降临！世人还应从中得到启示：把明天当作世界末日，愉快充实尽量不留遗憾地度过今天！

克服自己的毛病： 1、正手拉球：拍形靠大拇指压板的力度控制；眼睛要盯住球（不能全凭感觉，除非球速特别快）；注意触球点的控制；蹬腿--转腰--收小臂；重心的还原。 2、接发球步伐：第一步动左脚来调整。 3、接发球：盯住对方的动作，判断好旋转。 4、回球时尽量回到对方反手或大角度。 打球之前提醒自己注意以上4点，直到形成条件反

【转载】长胶技术汇总（上） 认识篇 第一章 我是否需要打长胶 一、考虑打长胶的因素 常常看到好多网友提出反胶和长胶孰轻孰重的问题，我觉得如果抛开反胶和长胶打法的先进性而言，反胶和长胶在纯业余选手中（相对于受过短期或更长时间专业训练而言），不存在孰轻孰重，对业余选手来说，哪种掌握好了都是高手。在当今反胶占

由于大学毕业，学校里的球友都各奔东西了，所以工作以后很难经常打乒乓球了。偶然的机会进了乒乓群，然后经过介绍就来开球网注册了一下，希望通过这个40MM的小球能找到良师益友，共同进步。 寻求基本功 推挡  攻球  弧圈球等稳定的球友   我在航天桥  工商大学这   QQ1659252751