清明节了，休息三天，去洗温泉，调整心态。

前三板漫谈（之六）从2008年世界杯赛开始，乒乓球运动进入了无机时代。无机时代对前三板技术有没有影响，有什么样的影响；前三板在无机时代的比赛中地位是不是发生了变化，有哪些变化；我们该如何面对，怎么样去训练，都是我们应该进行认真思考的问题。有机胶水与无机胶水之间，除了在毒副作用上的区别之外，对技术会产生什么样的影响，大家都有过一

前三板漫谈（之七）在乒乓球运动中，意识与技术是始终存在的，也就是说，乒乓球既是意识的世界也是技术的世界，意识与技术的高度和谐是我们追求的目标之一。也就是说，有意识的技术训练要比单纯的技术训练更富有成效。要练好前三板，首先应强调建立前三板的意识。那么，什么叫前三板的意识呢？我认为，前三板意识应该包括这样几个方面的含义。第一

郭跃打团体是没什么悬念的了，马龙凭借这一年的优异表现搭上末班车，在别的运动员看来是幸运的，可是以马龙的单打实力来看，实在是太可惜了！单打实力最强的人不能参加奥运单打，这枚金牌成色将大打折扣啊！所有人都不会否认马龙的实力，只能说他的两个竞争对手太强了：王皓参加两届奥运，经验丰富；张继科越到大赛越敢拼，胆量过人。其实这样搭配的

     ‘挑灯看剑小贵子夫妇告别赛’暨;群星4月积分赛,于四月七号在腾远健身俱乐部圆满结束，本次比赛共计37位球友参与，成绩如下:           冠军：PA           亚军：小边   &nbs

为给球友提供更多更好地服务信息，现在收集整理乒乓球馆信息。请按下述条目尽可能地提供你知道的情况，我们再安排核实，尽快公布，提供给网友使用。   球馆名称： 详细地址： 联系方式：   所知详情：（球台数、开放时间、收费情况、装修情况、交通情况、管理者、基本评价等等，能提供多少是多少）   &nb

夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体太近，这一近就使大臂贴身体，动作很紧，甚至有时还会出现耸肩的情况；二是击球时机还没有完全掌握好，不是在球下降前期去拉，而是无意识的在高点期拉。两个方面的问题凑在一

处理球的能力是技术成熟的前提许多朋友问，技术成熟的标志是什么，或者怎么样来判断技术已经成熟。我认为，技术成熟不等同于技术掌握，掌握技术是技术成熟的基础，在没有掌握技术的情况下是谈不上技术成熟的。但是，技术成熟与掌握技术之间有没有更为密切的关系呢，答案是肯定的，因为技术熟练体现的是技术掌握的程度，技术掌握得越牢固，越精确

经历了很多事情,   现在回到办公室上班了.   生活不再如前一般轻松写意,   似乎总有心事,   终于能锻炼身体了,   不知道今晚锻炼的效果如何?   能否暂时忘却烦恼?   昨晚大战僵尸一晚上,   今天心情依旧不算好.   事

，最近几天不知怎么了，开球网总是上不去，访问困难。