谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训练的主要任务就是要使自己的队员能够在各级各类比赛中获得优异成绩。当然，我们不能为了出成绩而放弃长远的训练计划，忽视基本技术和技术风格的培养，影响儿童少年技术

睡觉：8小时； 工作：4小时； 陪太太：3小时； 上网：2小时； 在路上：2小时； 做家务：1小时； 打球：1小时； 与亲戚、朋友、同事交流：1小时； 吃喝拉撒：1小时； 损耗：1小时。 这样一算下来，24小时就没有了。可是，我还有很多事情要干啊！比如：阅读、书法、篆刻、下棋。。。。。。 我好像也没干什么啊，为什么还是觉得时间不够用啊？

        不知不觉，上开球网已经有将近3个月了。在这两个多月的时间里，我在这里认识了许多新朋友，特别是来自北京的朋友。这是我在开球网得到的最大收获之一。         本来以为我从来没有去过北京，现在认识的应该都是一些全新的朋友了。但出乎我的意

上午九点，小组赛第二场开打，五零后大哥是本场裁判，给我们队带来好运！;)昨天说过我们准备放弃男单，我们一力拼男双保混双。果然对方一号男单率先出战。我曾跟他打过两次，第一次是去年十一月在体总月赛时碰到他陪几个人打球，跟他打了场练习赛，我输的很惨；第二次是这次比赛前在单位球室练球，跟他练了会儿基本功和发抢，感觉还有一打。他的发

今天进入最后角逐，争夺三四名，对手是我们在小组赛中3：1战胜的队伍。第一场男单还是由我出战拼对方一力，他明显比昨天发挥得好，本来他的综合实力就比我强，他发挥出百分之八十，我发挥出百分之六十，结果0：3败北。第二盘女单我们拿下，第三盘男双对方阵容比昨天强，发挥也很好，我们没扛住；第四盘女双我们又获胜，如愿将对方拖入混双，结果对手混双配

球性、球感、球识辨析——从心理的角度谈乒乓一球性、球感、球识，是任何球手必须具备的三个基本素质。所谓球性，是指对乒乓球性能的认识和熟悉程度。乒乓球性能是乒乓球在运动中所表现出来的外部特征，包括球的大小，形状，颜色，质地，重量等物理性质，也包括球在运动中呈现出的速度、力量、旋转、落点、弧线与节奏等方面的状态。因此，也可

昨天与球友打球，运动量并不大。今天早上，感到局部肌肉有点发酸，与打4—5小时球的感觉相似，看来不打球每天要保持一定的运动量。

开车的时候，习惯听一听103.9 为什么听呢？ 主要是经常会有路况信息！（虽然103.9绝大部分时间里播放的是其他内容！） 上网的时候，习惯浏览一下开球网 为什么浏览呢？ 主要是？？？ （想知道我的答案，请先在评论里写上你的吧， ）

  假如我问你们：你们对待乒乓球是什么态度？你们会怎么回答？“随便”，如果是以前的我可能就是这么回答。这种不重视的观念让我的技术根本无法跨越质的飞越点，致使欧的乒乓球水平每况愈下。但是最近我改变了一些观念，也包裹这个方面，才使得自己的技术有了很大的进步。不知道你们是否也有跟我一样的经历？但是一点是肯定的，原来的

随着社会的进步，电视传媒尤其是网络传媒的发达，专业球员的每一项新技术、战术都很快被业余爱好者所熟知并且津津乐道，继而像模像样地使用；而某些超级发烧友对于器材的熟悉程度、装备的豪华程度，几可使专业球员目瞪口呆以至自愧不如；大批专业退役球员的“加盟”也促使业余水平有了大幅度的提高；全国大约有三万学员在乒乓学校训练