业余比赛中，经常看到发球不规范，1、抛球高度不够，正确抛4个乒乓球高，有的只抛出1个乒乓球高；2、撤手不抛球；3、持球击打拍子，发出合力球；4、手握球，抛出旋转球；5、身体侧向，遮挡发球。   今年是国际乒联发球新规则十周年。有必要重温正确的发球规则。   “经国际乒联代表大会2002年4月5日批准，将于2002年9月1日生

正手弧圈简易口诀-------蹬腿,髋腰同时转动,带动大小臂依次发力.     训练第一步 : 蹬腿转髋--- 腰,肩,手臂全部放松, 原地蹬腿转髋, 体会重心在左右脚之间转换, 蹬腿转髋不是先蹬腿后转髋, 而是边蹬腿边转髋. 为什么不直接练蹬腿转腰呢? 因为很多业余球友, 蹬腿不转髋, 腿腰之间力量传导必须通过髋关

即日，提供比赛计分表格下载，方便大家组织比赛和活动。   下载地址 请访问 http://kaiqiu.cc/home/space.php?do=event   暂时只提供 奥运团体赛表格 斯韦斯林团体赛表格 单打小组赛表格   欢迎大家提供其他赛制、赛程的表格，可以联系我放上去分享给大家。   谢谢

前一段我听我牛哥的改成了单胶皮的长胶,真的要感谢牛哥、崔哥、魏哥、祁哥、老于、觉悟、祥云（排名不分先后 ）这些帮助我，陪我练习的的大哥们。 可是挺不幸的我换了一个新食槽子 ，那里也有一个案子也有一帮打球的人，他们看了我反手的长胶以后说我的单胶皮不能参加比赛 ，说白了就是输给我没面子 ，好吧不是不让我用吗

Top1  具报   6.30信德团体赛之乱象——积分赛行至十字路口        740次阅读   Top2      开心超人    好想赢球        &nbs

     单位的团体比赛暂告一段落，单打开始。     单位很少组织大型比赛，此次报名人数达到创纪录的145人，但很多人基本不会打球，很多人根本没有球拍，临时借一个就上场。比赛中可乐的花絮很多，倒是给大家带来很多乐子。     按日程安排，今天中午我打第一轮，但对手没有到场，不

昨天提到的问题没有全部改正，今天需改正。没改正的是正手攻球和拉球时的重心转换问题，

尊敬的各位高手阁下：        您好！距离喜洋洋首次积分对抗赛（即：高手邀请赛）只有13天了！俱乐部部分会员已经对您提出了“挑战请求”，他们不惜花费重金（挑战一人缴费20元），真心地渴望这次能与您交手，并得到您的现场亲临指导、、、可是，至今为止您还没有报名参赛，作为赛事组织者，很想通过这次

昨天,如 牧羊人 所说,跟他练球,省了我一个人孤独,感谢牧人哥.   晚上本来想加班,孩子上英语,工作上正好有事儿,可惜晚上碰上一个极品啊,极品！！！墨迹死我了,把资料拷进U盘之后我就溜了。   回到家孩子还没回来，看资料也看不进去，正好联系一下 六尾 去玩，他也好久没玩了，一拍即合。   去了场地竟

闲来无事，给几代国手排个名次， 以实力、心理素质为基础，实力决定 大赛以外比赛成绩、实力乘以心理素质参数决定大赛成绩，以个人巅峰时实力为准 ，以大满贯得主孔令辉作为参照。   姓名 实力 心理素质 大赛能力 孔令辉 100 1 100 刘国梁 95 1.05