周六周赛 我们小组就5个人，差不多都是老熟人，呵呵、哈哈、嘻嘻，自信满满的就上了，原本以为可以全胜的，没成想被刀客打成了2比1，第一局我大笔分赢了，第二局、第三局接连就输了 ，剩下的那几位我呵呵、哈哈、嘻嘻就都赢了。打完了回想一下发现了一个问题和自己水平相近的人如果打顺风球很容易，但

2011年7月24日：毕业旅行   从青岛出发。第一站扬州。 终点，能走到哪就走到哪。 资金 共计1000元  心情 ： 害怕 期待 很害怕  加了个油！！！

(摘自<<乒乓球技巧图解>>) 一、拉斜杀直 1、对方来球为出台下旋。 2、侧身拉反手位斜线。 3、对方挡回后，攻正手直线。 二、拉直杀斜 1、对方来球为出台下旋。（反手位） 2、侧身拉正手位直线。 3、对方挡回后，攻反手位斜线。（对方挡回直线） 三、拉中路突两角 1、对

1、正反手进攻不稳定，遇到机会球未必能拿到分； 2、台内小球处理不当，摆的质量不高，挑打不怎么敢用； 3、心态跟练球时变化太大，导致许多不该失误的球； 4、盯球意识不好，判断来球上出现问题；这点请高手赐招怎么去训练，至少能达到判断准确来球是正手位还是反手位； 5、击球时要不要瞄球？平时练是看着球打，比赛时凭感觉触球，这

1.正手改动作之后成功率下降，以至于有些球没有信心打出来，需要再打磨一些。 2.反手依然发力不好，球速慢，挂起来容易让人拍死。 3.接发很差劲，判断来球上很是问题，动作僵硬，进入状态慢。 4.发球套路多而杂乱，关键时刻犹豫不决，没有绝活。 5.接上旋球是弱项。   以上问题一并今晚咨询教练。

       这周六，就要出发去大兴参加两年一届的北京市青少年锦标赛了！！ 很遗憾，不能打这周的月赛了。 不过，锦标赛也有很多专业队的高手来参加，是一个很好的锻炼机会，可以查漏补缺…… 希望这次比赛能够取得理想的成绩~~相信经过自己的努力，一定会有很大的收获滴~~！！！      

昨晚进行了反手调教，主要内容是这个，穿插着复习正手拉打结合内容，以及部分发抢练习。   反手类似发扑克牌的动作， 注意板型。 我以前的动作夹肘太厉害，现在稍微放了放，这也大概是放松的动作吧，显得自然了一些，当然正手拉打也是夹肘厉害，放松了之后效果好了点，尤其是半高和上旋球的打，一定要放肘，否则就会摩擦拉出去。击球动

       今天刚从大兴回来，终于打完了团体，单打，双打这三项比赛。。。总体发挥超常~~团体第一，单打第五，双打第一 ^-^...几乎每场球都要拼的特别激烈才能获胜，每一分都得算好。虽然这次取得的成绩没什么用处，只是长长见识，开拓视野，但是它带给我了一些很重要的东西，第一是自信，自信是最重要的，要相信自己，

比赛中遇到困难时必须及时调整，心态调整，战术调整，技术调整，打法调整，落点调整，发球调整，动作调整。

一物降一物，术业有专功，打乒乓球也是这样。我们常常见到球路相克，一个赢一个，连环套输赢的场面，这个人打长胶有一套，那个人不会打长胶，比赛结果就不一样。会和不会的差别在于平时的训练，如果只和一种打法的人一起练球打球，你就只适应一种打法，遇到另一种打法时就会不适应，就会输球。所以平时练球时就要有针对性，各种打法都要练，都要对付，