今天下班去打球，碰到个朋友也不知道人家叫什么，因为打球时我很少问这些。他发的上旋我吃死了，怎么这么转呀？怎么压都会飞，打过几局好点，可有时还是吃死。郁闷......

         秋高气爽，天高云淡，上周日晚在和平里室外球场，由球友自发组织了一场联欢会，简陋的环境没有阻挡球友的热情，大家用快板，3句半等节目诉说着我们身边的人和事，通过这样活动丰富了大家的业余生活又增进了球友间的感情。3鞭子充分展示了他的音乐天赋，让大家了解了他不仅打球凶悍，还有着不

中秋还是和家人团聚吧。 十一放假，各单位会不会向23、24号借假呢？ 因此9月的月赛，安排在18号。 朝阳乒乓群月赛，欢迎您的到来！   此为广告文章，哈哈。 愿大家在这里成为朋友！

      2011乒超联赛今晚有直播，请大家准时观看。男团

  13:40小组赛：  猪门蒸剩饭，忽悠二队，乒乐贝贝   13:40 忽悠二队3：2战胜乒乐贝贝   14:40 猪门蒸剩饭0：3惨败乒乐贝贝   看似已无悬念的比赛，蒸剩饭欲出现，唯一条路可走：3：0灭掉忽悠二队，但是这是何其之难！   然而奇迹发生了： 15:40 排阵 尘灰vs印龙  第一局惨

        我看了没空禅师的日志后，有一点点感受，不知道对不对，只是自己的看法。有不到的也请大家见谅。        业余选手和专业选手无论是在乒乓球技术上还是在专业知识上是有很大差距的。业余选手的技术水平参差不齐，专业知识也是略懂一二。其实也许就连他自

  南坞站 → 大屯东站 起点站首末车时间:05:30-23:00 终点站首末车时间:05:30-23:00 刷卡:刷卡封顶成人4角/学生2角 票制:单一票制无人售票 全程票价(元):1.00;线路长度(公里):17.15 1南坞站 2蓝靛厂中路站 3 远大路东口站 4长

    9      奥乒过云雨队（一路芬芳、自驾车、灵雨）          乒乐富贵队（郑楠、古彪、 bmcc ）

波尔是欧洲人眼中的希望，这个当年的天才少年已经过了而立之年，从02年的世界杯战胜孔令辉至今，波尔赢得了无数个冠军，但在欧洲所向披靡的他每次大赛都要单独对抗强大的中国军团，虽然他继承了老瓦的领袖地位，但是他没有当年老瓦身边的坚强战友，如今他不得不来到东方的中国联赛寻求更高的突破，虽然中国人对这个养狼计划中的真正能

发球时应把握以下几个要点。 　　1、持拍手在触球前要放松，使手腕有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深、太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不能充分。 　　2、引拍时，手臂与身体要拉开一些，不要靠得很紧，使整个发球动作舒展些，以便充分发力摩擦球。 　　3、击球位置也