话说时光飞逝，岁月如歌！新的周二又来临啦！伴着早上的春风我和老球迷8点来到赛场！这里已经有球友在练球了，虽然还没有开灯，可还是打得热火朝天！我们换上球服，搬来两个长凳！开始对练，不一会儿，我们的组长姚哥来了，交完费用后！姚哥看见了自由自在大姐，就赶紧打招呼，说，赶紧练球吧！我想姚哥真是热心肠的人啊！这之前没有和姚哥接触过，因为他是A组的高

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  4月20号的联通“社会渠道杯”第一届乒乓球邀请赛总决赛将要开打。老转我已将秩序册编排后交付印刷。   看看报名表就知道会有一场恶战。除了一批奖金专业户的老面孔外还有不少平时业余赛事基本不露面的专业甚至现役队员也将参加角逐。   一场恶战在所难免，华鼎赛场上

各位球友大家好！       2013周庄·瑞成盛世的比赛名额（A组12支、B组24支）已经报满，稍后公布名单。从即日起，继续报名的队伍将无法保证您的参赛机会，除非有已经报过名的队伍因故退出，您可以排队作为候补队伍等待通知。       未能补全参赛队员的领队们要抓紧找时间确

　 　 1952 年前，只有器材简单的 砂 板乒乓球 （链接我的 日志 ），此后有了现代化的胶板。随着胶板乒乓球运动的蓬勃发展， 于 20 10 年成立的 开球网 极力推广业余乒乓球运动，但在赛事的制度和奖励方面出现了一些瑕疵（链接我的 日志 ）。 为 了 维护 体育 的 公平公正

       和上次一样又和自在飞翔分在了一组，0:2负自在飞翔，第二局曾打到10;10平；2:1胜闪电；2：0胜拙杀第四小组第二。交叉遇到1900++的清华蓝天，他能攻善守有一面长胶，还经常倒板一个没注意就吃球，那下旋球发得贼转，没有意外0:2负。进入17-32为后第一个遇到的是米其林，先胜一局后被扳平，决胜局险胜，呵呵挺

昨天在打球的时候，遇到了一位热心的球友。他的动作看上去极为规范，舒展！我忍不住上前讨教，询问他是如何做到动作协调？他马上回答说，你可以每天回家对着肩膀不能动，手拿拍子挥动小臂！到达一定时间自会体会了！反手也是如此！ 我不禁心中下定决心！一定要坚持下去！真诚希望有此经验的球友多加指点！

现在的业余球友基本都知道打乒乓球之前要做一些简单的活动，防止运动过激受伤。   运动前的准备活动包括： 活动四肢特别是手腕脚踝，简单的步伐，颈部活动，肩关节活动以及腰部活动。   但大家是否注意打球之后的恢复和放松呢？这个同样很重要。放松可以做做牵拉，手臂、腿部的放松。   因为训

感恩父母,收获心安; 感恩朋友,收获帮助; 感恩社会,收获尊重; 感恩挫折,收获成长; 感恩命运,收获平衡; 感恩生活,收获幸福.

开球网正式推出 404页面配合公安部打拐 。 即当用户在开球网 上访问一个不存在的页面，即碰到404报错的时候，系统会自动连接到打拐页面，给出被拐儿童的照片。 例如，您可以在浏览器中输入  www.kaiqiu.cc/fdaskjfasffdsafas  一个不存在的页面。则会看到以下的内容（取代之前的404报错页面） 您访问的页面