自打年根底下换了一块国套40度的反胶以后，我的控制力直线下降， 可是市面上39度的奇缺，没辙只能凑合着忍着！ 昨天，一位好友建议我将此套胶给他，他处理处理，然后再给我用， 当时他还拿来一块蓝海绵的国套让我试试，结果效果相当的好，一问 也是40度的，看来这处理处理的学问还是很有效的！

今天马凯旋来单位为《乒乓世界》做期节目，百忙之中去看了下，人太多，请马教练稍微指点，记录如下： 1、如果有可能，每天对着镜子练动作，3000次，年轻，可以用几年把基本功练好。 2、反手现在练得摩擦太多，练基本功先撞击，拍立可接近90度（对体校小孩要求90度），手腕曲，不要直，身前击球（有点感觉够着打），反手练好了1600以下的可用反手直接干死 &n

    我过了而立之年，却爱上了乒乓球！在角门乒乓球馆已经拼搏4年了。4年当中结交好多朋友，王哥，甄哥，张哥，于老师，苏哥，胡哥，爱军，孟哥。。。。。。等等 亦师亦友，在一起 有争论、有欢笑，也有互助。     我打球的场馆条件不太理想，，春天和秋天不算什么，到了寒冷的冬天，那苦劲可真够受的。我们球馆没有暖气，每

       不要见谁都掏心掏肺，至交就那么几个，没有人必须对你好。不该认识的人，皆是生命里的过客，无法实现的事，就把缺憾看成一种美。简单纯朴的行走，也是一种漂亮的活法。要学会孤独，喧嚣是世界的外表，孤单才是它的灵魂；学会忘记，记忆终会死去，现实还在延续；学会独立，陪你走到终点的，唯有自己。

        我一直认为我的反手比正手更有把握，甚至现在发展到如果对方把球打到我的正手，我就会心慌，所以，现在我在不断地练习自己的正手，期望能在短时间内能够弥补这一缺陷。         前几天，跟一个球友聊天，才发现原来他也是对自己的反手更加有信心，而且据他所知，对自己反手信心满满的人绝

2013丰台地区联盟5月ChinaTT 积分赛在5月12日圆满结束； 争霸组冠军：小李飞狐       亚军：西瓜投手       季军：龙在江湖、孤独蔬菜 娱乐组冠军：可可比岸       亚军：娱乐       季军：小樱桃、北京水手 丰台地区联盟每周固定周末14:30-19:00航天一院老干

       积分赛的魅力不仅仅在于大家可以在比赛中遇到旗鼓相当的对手，团体赛的赛前组队也是积分赛的重要组成部分。我们按照积分、打法、性格的多方面因素考虑之后，确定与谁和谁组队最合适、最开心。我们会发现，比赛成绩已经不再重要，重要的是我们在赛前、赛中以及赛后的各种交流。这种交流的过程

加班,偷跑出来,打得还行,赢4人输了3个,后来因为时间关系提前回去了, 醉球 替我完成后续的比赛,就是丢了一个三星的比赛球有点小不爽以外,见到了很多网上神交已久的朋友是最开心的.   经过是这样的,突然加班,正好偷跑出来打球,把工作都安排好了,就出去了,先买了一大桶水,但是去了之后发现多余,带好杯子,信德那里

             心若在，梦就在，天地之间还有真爱！        如同再一次的蜕变，刚刚搬到开球网开设俱乐部论坛，有着一种莫名的激动和不安……        在激烈的震荡后，走入