大多数业余选手都忽视甚至根本不在意基本功练习。经常见到一些爱好者，还没有练三分钟就开球，而且多数人的动作或多或少都有这样那样的问题，有些动作甚至“惨不忍睹”，结果他们打了七八年的球，水平还是没什么提高，自己也不明白是什么原因。这里面除了缺乏认真总结外，最大的问题就是不注重基本功练习。万丈高楼平地起，乒乓球也不

       值完夜班，11点在单位吃完午饭，坐一号线到八宝山，C口出来，沐浴在金秋的阳光下，大步向南走去，即便是眼睛不适应晃眼的日光，也没从背包里掏出墨镜戴上，在过了几条马路，还没找到远洋分校之时，终于从树缝间看到了学校的招牌，在报名以后观察球馆，还是让人感到振奋，高高的屋顶、宽敞的场地、鼎沸的人群，扑

    澳大利亚研究人员在最新一期的《澳洲科学杂志》发表了，适度的消极情绪能提高判断力和强化记忆，使人不易上当受骗。 　　澳大利亚新南威尔士大学的研究人员对此进行了多次试验，他们在试验中通过电影和回忆高兴或悲伤的往事使被研究者产生积极或消极的情绪，随后他们要求试验对象判断流言的真实性。结果显示，与那

生产东风汽车的城市

喜欢的，收藏先。 仅好友可见 已有 12 次阅读    2013-01-21 01:10     标签 :   收藏    的        1、人生最难提高的是——素质、人生最难改变的是——习惯 　　人生最难统一的是——行动、人生最难做好的是——细节 　　

今天早上迟到了，比队友晚到了一个小时。。。。。 还好现场报到不会影响，就是没时间练球了  果然比赛前一天晚上不能练多了啊，昨天是哪个脑残跟我说练球没态度的？！ 第一次参加这边的业余比赛，还挺兴奋 希望对手面一点，自己发挥好一点，这样就能多打几场了。今日目标：赢一场！ 因为我晚到了，对方队说我不来我们

       自古华山一条路！如果想真正提高球技，说一千道一万，归根结底还是需要苦练基本功。你心里要明白，比赛场上对手的每一次高质量的回球，都是千锤百炼换来的，都是时间和金钱、血和汗换来的！你打不过对手就说明你的功夫不够，换句话说，就是你的投资（时间和努力）还不到位！千万别找客观原因，也别找任何

非洲拍照“历险”记   在公司做了十几年的皮革进出口生意，好不容易挨到一个去非洲考察的机会，背上那架“美能达”相机，俨然一副职业“摄手”的派头。同行的还有香港莫昌公司的黄先生和经贸部的老张。 在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴，晚饭后三个人一同去逛街，在市中心看到一幢白色的八层大楼，老张

对付长胶之我见 首先，与长胶比赛前的心态很重要，打不好长胶的人通常有三种心态： 1。心存畏惧。：一个人和长胶比赛，由于一开始不知道对方是长胶，所以打得很不错，可 是当听到旁边人说：“他对付长胶还不错”之后，知道对手是长胶，马上就 手软腿软，整个不会打了，很快速败。这种例子在现实比赛中是经常遇到的。所以这