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打开记忆的闸门，让记忆的小河涓涓流淌，我的乒乓之路很短很短，但却记忆深刻，痛并快乐。一次次的出界，一次次的下网，痛一直伴随着我，可我并不气馁，镜子前的陆地模仿，电脑里的比赛视频，家里桌旁的疯狂步伐练习，是我每天必做的功课，每天中午在单位查分 PK ，晚上独自留在单位练习，辛勤的汗水换来了姿势的固定，脚步的灵活，重心的平稳，每一次的
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昨晚与年长几岁的直拍郭兄比赛得失如下： 1、 快摆、拉下旋动作都早了，不协调，节奏不对。 2、反手搓衔接正手拉球时，拍型不对，节奏也不对，还是早了。 3、各种基本功的动作做不好，如拧、挑、拉、摆，要在比赛中练反应能力，练衔接！ 4、接快球不过关，正手位、反手位的失误都比较多。
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打双反四个月了，基本摸清了几块胶皮的性能，昨天整了块新天极3，40度的。用到正手。刚开打由于新胶皮粘度大，第一搓居然搓到了自己的案子上，球不向前走。仔细想一下，是老胶皮粘性太差，轻搓就行。改正后再搓，哈哈，非常容易的控到了短球。正手拉球虽然没老胶皮拉的速度快，但失误大大降低。换到反手试试，仍然容易控制。 整体效果还可以，回
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最近已经走出了胶皮的困惑阴影，逐步定型了打法，各项技术也逐渐稳定。四月积分赛，基本达到自己的预期目标。下一个小小的目标：五月赛负场控制在两场之内。加油！
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这段时间一直在学乒乓技术，其实主要是在学正手技术。在学习的过程中，通过与不同的球友练球，也得到了各方面的指导。现在想来，不同的人一句话，很可能一下就点到了问题的实质。 周六（2013年4月13日）下午去练球，有球友说我应该用身体打球，不要用胳膊打球；周
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中新社北京4月17日电 (记者 王曦)北京时间4月17日，国际乒联在其官网上公布了各队世乒赛名单。其中，国乒男女单最后3个名额归属马琳、樊振东和陈梦。 在这份大名单中，中国乒乓球队共有23人获得参赛资格。除获得单打资格的运动员外，男队方面还包括邱贻可、周雨、方博、王励勤、陈玘，而女队
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个人排位赛，关注的重点不再是积分。 积分只决定报名时的排位，我想看到的是谁报名排位低，但最终排位高，这才是黑马，哈哈。 我可能是黑马，我的报名排位应当是32名了，比完赛，会上升几位呢，还是仍为32，期待！
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今天比赛了，感觉节奏不对，跟不上点，下来后自己想了一下，基本功也不错啊，怎么在场上就不行了呢，后来发觉自己平时练基本功时，老是一个节奏，光是追求稳定性和连续性，并没有练习节奏，就是引拍时候放松，击球时发力，这个节奏没形成固定模式啊，一定要在练基本功时候，养成放松，发力，放松，发力的节奏啊.
日志
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8打开记忆的闸门，让记忆的小河涓涓流淌，我的乒乓之路很短很短，但却记忆深刻，痛并快乐。一次次的出界，一次次的下网，痛一直伴随着我，可我并不气馁，镜子前的陆地模仿，电脑里的比赛视频，家里桌旁的疯狂步伐练习，是我每天必做的功课，每天中午在单位查分 PK ，晚上独自留在单位练习，辛勤的汗水换来了姿势的固定，脚步的灵活，重心的平稳，每一次的
4昨晚与年长几岁的直拍郭兄比赛得失如下： 1、 快摆、拉下旋动作都早了，不协调，节奏不对。 2、反手搓衔接正手拉球时，拍型不对，节奏也不对，还是早了。 3、各种基本功的动作做不好，如拧、挑、拉、摆，要在比赛中练反应能力，练衔接！ 4、接快球不过关，正手位、反手位的失误都比较多。
7打双反四个月了，基本摸清了几块胶皮的性能，昨天整了块新天极3，40度的。用到正手。刚开打由于新胶皮粘度大，第一搓居然搓到了自己的案子上，球不向前走。仔细想一下，是老胶皮粘性太差，轻搓就行。改正后再搓，哈哈，非常容易的控到了短球。正手拉球虽然没老胶皮拉的速度快，但失误大大降低。换到反手试试，仍然容易控制。 整体效果还可以，回
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3这段时间一直在学乒乓技术，其实主要是在学正手技术。在学习的过程中，通过与不同的球友练球，也得到了各方面的指导。现在想来，不同的人一句话，很可能一下就点到了问题的实质。 周六（2013年4月13日）下午去练球，有球友说我应该用身体打球，不要用胳膊打球；周
8中新社北京4月17日电 (记者 王曦)北京时间4月17日，国际乒联在其官网上公布了各队世乒赛名单。其中，国乒男女单最后3个名额归属马琳、樊振东和陈梦。 在这份大名单中，中国乒乓球队共有23人获得参赛资格。除获得单打资格的运动员外，男队方面还包括邱贻可、周雨、方博、王励勤、陈玘，而女队
8个人排位赛，关注的重点不再是积分。 积分只决定报名时的排位，我想看到的是谁报名排位低，但最终排位高，这才是黑马，哈哈。 我可能是黑马，我的报名排位应当是32名了，比完赛，会上升几位呢，还是仍为32，期待！