在网上看了不少关于一些“生胶克长胶、正胶克长胶”的贴子，其实只要战术运用得当长胶一样可以胜生胶和正胶。所不能胜的原因只有 “基本功与对方差太多” 与“战术不对”。ffice ffice" />       1、由于生胶、正胶的打法多是以击打为主，这就对长胶有较大的压迫感。因

    “时光是有限的，所以不要浪费在别人的生命中。不要对信条盲从使自己活在别人的思考结果下。不要让外界意见的噪音淹没自己内心的声音。最重要的是，要有勇气去跟随你的心和直觉，知道自己真正想成为什么样的人，除此之外其他的都是次要的。”——摘自《乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上的演讲》   &nbs

这个图片里,除了看刘娟连续三板都拉刘诗雯的反手的落点运用外,更要看刘娟是如何动起来,脚步怎么移动,保证对方在不同回球时都能用正手把球打回刘诗雯的反手,为最后侧身强打斜线制造出机会.女子打球的步法其实很值得我们学习,女子打球感觉是整场蹦个不停,速度不慢,脚下功夫很好,这可能和训练方式有关.  

 

照片发到网上后，友人作诗助兴： 《七绝·江南春早》 一样春风各剪裁，江南三月百花开。 感君摄影殷勤意，万紫千红扑面来。 CJ 《三月荷塘》 江南三月花开早，处处春光怜碧草。 园柳鸣禽岁岁同，荷塘夜色空词藻。 WQ   《赏‘江南三月花’图》 花自江南采，千般妩

  老武 说：“这个星期要连续上七天的班，真辛苦。” 我说：“这有什么，上周六、日我要加班，实际上我要连续上十四天班。而且，这还不是最高纪录呢。” 今天才第十天，真累！

从长反结合倒板打法转双反打法已经四个月了，这期间把老胶皮一一拿出来试打，由极软到极硬，挑选最顺手的。又经过长时间对比，再结合自己的打法，烧了个狂飚皓656。这些变化和调整都是因为控制与速度不能兼顾而起，终于656到手后，控制和速度的矛盾已经不太明显。打球也显得得心应手，心里的困惑也逐渐消融，下一步所需要的就是技术的精细化

------今早战三场.两胜一负.先3;1赢老魏;中间一场对年青一点的诚思3;1,最后0;3输小刘.后一场体力差一些表现不太好.