昨天中午，我购买的狂飙龙5套装到货了，带着兴奋的心情，检查了一遍所有的产品，配的好齐全啊，粘拍什么也不缺了，给球友晒了晒球板照片后，等待下班回家后灌胶粘拍。         晚上回家吃完饭后，迫不及待的将工具摆好，开始灌胶粘拍。我的家伙事现在可够全的，妈妈说像专业的了。     &

再回首                       彭正辉       "乒乒乓乓"、"嘻嘻哈哈"，每到业余时间，我们单位的" 乒乓球 活动室"里就充满了欢声笑语。几百平米的大活动室，十一个大窗户，几十盏灯，几十架电扇，四

教你不吃发球，先上台才是硬道理 乒乓 姜武     打乒乓球，本身就是一个主动发力，被动借力的过程。学会借力，不仅是乒乓球的进阶进技术，也是基本技术。 　　今天的借力击球，我打算从最简单的借力谈起。 经常在网站上看球很多刚学球的球友问接发球的问题，什么一接就下网，一接就飞之类的。这里，

乒乓江湖再现中国豪华军团，国乒总教头刘国梁悉遣男队前五大主力 张继科、马龙、樊振东、许昕、方博，携新人梁靖崑 出战黄金赛事卡塔尔公开赛。当然不是冲着奖金高去的，如果说年度第一站匈牙利公开赛全派小将参加是试水性质，那么 此一役标志着东京轮竞争正式登场。 四年一度的奥运会是国乒的最大目标，开始的前两年不

在拉弧圈球的教学中，转腰一直被看做是重点。因为只有充分利用腰部的力量才可以拉出真正高质量的好球。初学弧圈球的朋友们都牢记教练的这个教诲，然而却往往忽略了更为基础的蹬地动作。据我观察，很多球友拉球质量不高不在于没有转腰，而在于蹬地前引拍的重心太靠前，这里说的靠前是 重心压在脚的前半部分 。这样的蹬地导致不能完

愿闻驼铃声不饮恒河水，国乒2月世界级大赛一览       春回大地，国乒又将迈上征程。世界乒坛 2月最重要的赛事有哪些？国乒会参加哪项重大赛事？       答案是：国际大赛有 国际乒联 欧洲16强比赛、国际乒联世界巡回赛国印度公开赛、 卡塔尔公开赛。       

我不知道感恩节是我们中国的传统节日，还是西方舶来品。也不清楚它有悠久的历史，还是新生事物。反正之前对此没什么感觉，甚至不知道具体是哪一天。       一周前去青岛参加乒乓球教练员培训，于昨夜十点多到家，因为走之前有向母亲辞行，所以回来后第二天早上赶紧向她老人家报平安。连续响到最后一声无人接听，一

感恩的心后续       要感谢的人很多，王景涛在临城上高中时就和我们结下渊源，吴彩燕教练及弟子吕鹏、周伟、高邑孟文奇教练，以及他的弟子大明、李星、智一方，都给过我无私的帮助，这里一并感谢。还有我朝夕相处的各位球友，没有你们的真情陪伴，我也许会半途而废，永远无法尽情领略这沿途醉人的美景， 唐建军 、

乒乓球的进阶技术（一） 进攻，进攻，助你成功 乒乓　　　姜武 　　业余球友经常会在练了几年球后，遇到难以突破的技术瓶颈，这时会发现，技术水平很难再提升，球技也很难再取得进步，是否有过这样的问题？究其原因，当然还是很多，我今天就球友们的练习技术的方向加以简单说明。   　　     当前，

乒乓球的进阶技术（二） 正手反拉 乒乓   姜武 　　 乒乓球技术 纷繁复杂，一个技术往往衔生出很多技术。打好基本功，才能为再次提高打好基础。今天继续和各位球友交流一下如何提高正手反拉 弧圈球技术 。     精彩的对拉，经常被网站剪辑成最佳球，也的确是精彩的对拉，让我们感受