想把球发好需要好好琢磨，这是一个长期的过程，但只要你能坚持，终会有豁然开朗的一天，仅仅靠模仿发球好的选手的动作是完全行不通的，关键要神似，形似是没有实质意义的。但“神”是不易察觉到的，所以，今天我要探讨拥有一手好的发球的“神”之所在。 手法变化篇 　　转与不转发球，侧上侧下发球都是配套发球。这两组发

乒乓世界微信平台已经发表了这篇文章，八月份会刊登出来。 微信平台阅读地址： http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5ODYzMjYwMA==&mid=200503646&idx=1&sn=6d4f4ac7da4055b0fc65776b5fdfb948&scene=1&from=singlemessage&isappinstalled=0#rd 原文复制在这里： 喜欢水谷隼的

从所周知，乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。 但无论是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素， 那就是：力量丶速度丶旋转和落点。 力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。 如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。 如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下

弧圈技术与其它技术有什么区别。弄清这一问题，还必须从弧圈的产生说起。弧圈球作为一项新的技术，是60年代初由日本选手创造出来的。1960年，当时的匈牙利和南斯拉夫乒乓球队访问日本时，日本选手首次在比赛中运用弧圈技术并获得成功，从而创立了以拉弧圈为主的直拍新打法。当时，弧圈技术之所以诞生，主要得益于乒乓球器材，即海绵球板的

    毛肚火锅 去重庆出差，在球馆中结识了老孟。他年纪与我相仿，球风相克，“长胶王”的美誉一下栽了。 打完球老孟非请我去吃“毛肚火锅”。打的三拐两拐来到一爿小店，店面不大，用的却是 一种泥敷火炉和一个分了格的洋铁盆 ， 洋铁盆内煮 着 又辣又麻的卤水 。 牛下水切好分类，食客一人认

水满了再加,会溢; 人累了再撑,会垮; 活着,就是一种幸福; 别把自己逼的太紧,总要留些时间与空间给自己; 人生,一半糊涂,一一半明白; 生活,一半回忆,一半继续; 家庭:一半包容,一半责任; 感情,一半经营,一半珍惜; 夫妻,一半容忍,一半体贴; 孩子,一半天赋,一半培养; 父母,一半孝顺,一半陪伴;

今天操作了一下，朋友们问原因，没什么特别的。看截图：

1. 生理的原因. 2. 吃饭无控制. 3. 抽烟喝酒 4. 男人好争斗 5. 男人压力大 6. 男人耐性差 7. 有泪不轻弹 8. 有话不爱说 9. 男人患病多  

眼看着端午节到了！我在这里祝所有的球友端午节快乐啊！既然是端午节必然就会想到人见人爱的粽子了。说起粽子的起源地应该是我国南方地区，您想啊无论是江米和粽子叶以前北方都没有的。不过，粽子在我国各个地方都有自己独特的味道！有小枣的，豆蓉的，各种豆类的，广味香肠的，云南火腿的等等很多很多！味道各有千秋，让人欲罢不能啊！记得以前到了

    昨天，与教练学习弹簧腿（据说是国球真传），对于解决正手攻球动作变形、板型晃动矫正作用十分显著。     弹簧腿其核心：跟球——引拍（重心压在右腿）——蹬腿——转腰——出手（即收前臂，前臂是由身体自然带出来的)——制动——跟球，如此往复循环。。。其关键是练习腿和腰，最终，腿腰手协同。