第二届北京晨报·红双喜杯 俱乐部联赛升级挑战赛竞赛规程   一 . 比赛规则 执行中国乒乓球协会编译的《乒乓球竞赛规则 (2011) 》以及根据本次比赛的特点而制定的特定规则。 二 . 竞赛方法 第一阶段分组循环赛，第二阶段单淘汰赛。 三 . 比赛办法

本想在网上的活动中发起一次唱歌活动，结果因为不是俱乐部负责人，无权发起活动，没有本事注册俱乐部，就在我的日志里发个活动通知，欢迎对唱歌感兴趣的朋友积极报名。 7 月 12 日的唱歌活动，因通知仓促且与比赛冲突，仅1人报名，只好取消。在此，向参加活动的球友马燕表示感谢和歉意。 新活动通知如下： 1 、  

昨天下午去东高地参加A组比赛，小组形成连环套，幸运以第二名出线，8进4时遇到小张，抱着能赢一局就是胜利的思想，第一局我胜，第二局2:2平，此时我将球顶到对方正手大角，小张后退正当甩起手发力攻球时，旁边的球友正好过来捡球，双方都没注意到对方，小张挥拍击球的手腕正好撞到捡球人的身体，此时击球力度很大，小张一下就痛苦的握住手腕，不能动弹，

思动培训新年新动作，推出以下几种培训方式               培训课程套餐： 199元 （课程培训 + 免费实践 + 免费周庄参加月赛）    注： 课程培训次数根据课程内容情况而定（不少于两次）     免费实践不少于2小时，本人亲自示范（一次）   &

      2015年6月26日，空直蓝天幼儿园华凯分园举行2015届大班毕业典礼仪式。       对于这个日期尽管早有思想和心理准备，但还是被积淀三年的师生情感和难舍最后一天的现场气氛，把老师尤其家长和孩子们冲击的有些茫然。       

下午跟学校的同学练了一会球，自从我下定决心改正手拉球动作到现在已将近两年，今天突然开窍，终于明白重心转移和拉球收小臂的感觉了！ 以前我做的不好的是发力动作不够紧凑，力量不集中，手臂和腰腿力量都不太同步，今天动作顺多了，最多能连续发力前冲30多下了！当然这也是因为陪练的对手很給力，呵呵呵。跟我练球的那个学生水平相当

                 历史上流传着荆轲刺秦王的故事。说的是荆轲与一位武功高强的杀手“组团”前往秦国刺杀秦王嬴政。在关键时刻武功高强的杀手心里素质不行，见到秦王时双腿颤抖迈不开脚步无法继续执行刺杀任务，这时，荆轲面对突来的危机情况沉

    7月21日，我将参加联通杯的比赛，因为前一段时间老输球，所以现在停赛了。但是联通杯的比赛早已在网上报名了，所以还是去玩一玩，这次我没有压力，没想取得成绩，就是当作一次练球。不知这样的心态在比赛中会是怎样的一个结果？我就像平时练球一样去认真地接好每一个球，打好每一局、每一场的比赛。比赛的结果不知会是怎

          2914年12月13日下午两点，国增俱乐部如期对阵老朋友俱乐部。国增俱乐部出阵队员是 第一主力 苗加伍-（2387），第二主力 王雪成（2292），女队员 刘爽（2079） 李佳颐（2087） 金钥彤。老朋友俱乐部出阵队员是 第一主力 李丰屹（2451），第二主力 伊凡（2286），女队员 李云鹏（2272） 高