为什么业余选手台内拧，基本都使不上劲儿？ 原因在于一个超级秘密，即，咱们两条腿站在地上太死了，没有向上的动量，纯碎用胶皮的摩擦，是根本上不了对方的台面的，即使上了，也是勉强的，人家一个轻轻反拉反带，咱就完了。 解决方案： 骑马蹲挡式，顶肘，注意呵，小腹收紧，提跨，双脚踩地，前臂手腕借势快速摩擦球体。 必要环节：跨要活，臂要松，拇指发大力，

      九三年时就听说过四面攻球拍，当时因为不打乒乓球，无论如何也想不出怎么个四面攻法。前些天在网上查了一下四面攻的资料，也照着做了一块四面攻球拍。        四面攻球拍想法确实非常好，我觉得四面攻非常适合正反面用不同性能的胶皮，如果正反面胶皮一样，我看还是

今天，与球友美猴王相约，在青云球馆练球和比赛 2 个多小时，美猴王讲解了不少接发球的经验（内容较多，在此不做叙述），在练习中台对攻、对拉时，指出我的毛病是向上多，球容易出界，应该多向前，这个问题，自己以往没有注意到；打了 N 多局练习赛，只赢了第一局，当然在美猴王没有尽全力的情况下。 赛后，指出我发球要下功夫去练，要会调

2013 年 8 月 31 日，我跟第一昊组队参加了信德双人团体赛，这是一个打得场次相当多的比赛，除单打打 7 场外，还可以根据具体情况再打几场双打。我比较喜欢这样的比赛，既有单人的比赛，练习自己单打能力，又有双打的比赛，练习配合的能力。这次比赛中，我的胜率为零，所以赛后仔细分析了一下对手，希望能够找出应对的策略，为以后的比赛做

按记：无话Ing..... 转自中国青年报 在北京这个晴朗的早晨，梳着马尾辫的朱平和成千上万名旅客一样，前往北京南站。如果一切顺利的话，这个中国传媒大学动画学院的大一女生，将在当天晚上19时42分回到她的故乡温州。     对于在离家将近2000公里外上学的朱平来说，“回家”也许就是她7月份的关键词。不久前

       有人喜欢拼命赚钱，有人喜欢拼命工作，有人喜欢搞对象，有人喜欢吃大饭喝大酒，还有人喜欢赌博冒风险、、、有人喜欢安静，有人喜欢热闹，有人喜欢奢华高调，有人喜欢简朴低调，有人喜欢被众人追捧，有人喜欢被他人遗忘、、、有人喜欢当官当明星，可却有这么一些人：他们只喜欢每天打打那个小小的乒乓球~~~

        其实与祁教练挺熟的，现用的板子就是从祁教练处淘来滴。还有幸与祁教练开过盘，过2分算赢，除了自己发球外基本碰不到球。蹭领导的饭局向祁教练敬过酒，觉得祁教练是个特别实在，特别有亲和力的人。以前，在新悦球馆学球，常能欣赏到祁教练高超的球技。但我的教练总说，祁云的球风特好，特别具有

我的积分一下子涨了不少，好像没赢什么高手啊？一查原来是参加外地的会员联赛赢外地球友造成的。看了几个人的积分真够高的。比如60岁的女球友2100多分,1900多，1800多的，定的都不低。我想她们如果在北京常参加积分赛的话会降下来200分左右。积分高低其实和你打比赛多少有关，积分赛打得越多，你的积分最接近你的水平啦！托她们的福这次

   看了舒乐老师的日志“四天四个冠军”，我最大的感受就是嫉妒和羡慕。 你说 我们都是玩乒乓球的，又都是直板，况且我们还是好朋友，他四天得了四个冠军，我呢，得了一个最低级别的冠军（ C 组），用了 168 天的时间，两人之间的差距咋就那么大呢？   俗话说的好“人比人得死，货比货得扔”，咱既然没有

　　 哈佛高材生林书豪 (微博) 爆红NBA (微博) ，成为体教结合的范例。邓亚萍走的是一条不同的路，她是在乒乓球 (微博) 职业生涯结束后到剑桥大学读出经济学博士的。在全国政协体育界小组讨论会上，邓亚萍表示：“体教结合在中国已经尝试了很长时间，但不够普及。我们中国没有建立起从小学到大学的多层次