打乒乓球是一门艺术，这是无可厚非的。 艺术无止境，所以，打球的境界也无止境。 6月19日，在安贞看到一小姑娘打成年人，如入无人止境。感叹不已！ 想当年，自己可是在水泥板上打球，用的球拍，是个木板切成的。 所以，只有碰球，没有人教，也没有对手，因为连球都买不起。哈！ 有所得必有所失，只好集中精力学习了。 现在人

       今天，没有参加安贞比赛，只是去练练球，与老顿等球友打球，最后与老顿练反手，动作结构有改变，拉下旋球球能合上力。        据球友清爽介绍，安贞的张教练说：“动作很好”，回来看录像，自己也感觉有些动作不错，但不稳定，手腕还有问题，现在是要想办法、把感觉保持和固

怎么样才能改进髋和腰部存在的问题呢？我想应该是篇大文章，这里就简单介绍几中具体的方法。一、徒手练习1、徒手练习。面对球台，手伸直，用左手摸球台的右角，右手摸球台的左角，体会转腰、转髋的动作。中间可以穿插脚步移动（并步），交替进行。如果不作脚步移动的话，两脚尽量不要转动。2、背对球台，脚尽量不要转动，手伸直，腰左转90度用左手掌挂

快弧打法（直板、横板）的主要技、战术组合及练习内容一、结合技术1、第一、三板的结合技术1）发球抢攻、抢拉冲；2）发短（回短）结合快点；3）发球（被拉、被攻）结合封防反击；2、第二、四板的结合技术1）接发球抢攻、抢冲；2）接短发球摆短、快撇结合封防反击；3）接短发球快点转连续攻；4）接发球搓控结合封防反击；3、对攻相持的结合技术1）推挡结合侧身攻、连续

母亲的蓝花旗袍       街道要举行老年服装模特选拔赛，入选者还要代表街道参加区里和市里的比赛。母亲被推荐上了，妻子还特地为母亲在超市选购了几套服装，回来一试都不甚满意。     那天，母亲悄悄地问我，她这样的年龄穿旗袍怎样？我眼前突然一亮，说不妨穿了

因为乒乓球正手攻拉动中，一般被视为三个三分之一球。这三个三分之一，第一个三分之一为上台，而上台又分为有效上台或无效上台。有效上台一般为落点刁、角度大较具杀伤力。最有效又为落点刁、角度大、球又圈又弧落点又低，有如瓦片飘水般迅疾，一飘而起，疾如流星闪电，落点上几乎没有落点声；第二个三分之一球，又为碰网球；第三个三分之

 2019年布达佩斯世乒赛男单决战，马龙将迎战瑞典选手法尔克-马蒂亚斯。 马龙 此前因伤离开国际赛场八个月之久，回归后就拿到卡塔尔赛冠军，亚洲杯获得亚军。本届世乒赛，马龙渐入佳境，与王楚钦配合获得男双冠军，男单赛场连胜林高远和梁靖崑两位师弟，连续三届打进决赛，距离世乒赛男单三连冠只差一步。   瑞典选手法尔克目

乒乓球器材之底板材料与结构的基本常识     乒乓器材基本知识之底板的分类乒乓球底板是乒乓器材最基本也是最重要的器材之一，一块适合自己打法的底板能使你如虎添翼，水平大大提升，今天我先介绍一下底板的分类：      一、 从材料区分 ：      （ 1 ）纯木底

我之前有看过一文章，是把运动员进入决赛的夺冠成功率进行比较，里面挑选了一些典型的例子，从这个角度来分析运动员的非技术层面的素质，如心理素质。我因工作之余及便利，又对乒乓之事饶有兴趣，便抽空将近20年来的男子冠军成员的数据做了一个完整的统计和分析，供大家参考。 表中我加上了一个庄则栋，他是中国第一个也是迄今为止