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    大威 分享了一张图片  2012-04-22 21:05
    相册: 儿子和同学
    瘦石
    专业运动员风范
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    Admin 分享了一篇日志  2012-04-22 20:36
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    金生 分享了一个话题  2012-04-22 20:34
    前三板的优势仍然是取胜的关键
    冬日私语
    群组:
    前三板的优势仍然是获胜的关键在世界上惟独能长盛不衰，独领风骚的竞技体育项目，就是中国的乒乓球。不管今后的结果怎么样，至少，中国的乒乓球从1959年以来，逐步替代了欧
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-22 20:33
    庄则栋 乒乓球诀窍技术训练系列2
    雷林
    第二节　　准与狠的诀窍   　　只准不狠没有威力，只狠不准没有实力。此二者固然有所不足，但也还算有一定的技术基础，既不准又不稳者不仅没有技
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-22 20:10
    再来一首！先不要看球友回复！（玩）
    杨非
           喜气洋洋迎龙年        洋装国服裹身上      &
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-22 20:10
    永远的八大锤
    阿郎
    曾几何时，八个年龄相近的人追逐着对于乒乓球的那份热爱，他们各自打球的风格截然不同，但是却有着相同的目标：奔B！奔B赛事使常年征战于各个赛场的八个人成为了一个团体，
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-22 20:10
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-22 19:59
    庄则栋 乒乓球诀窍技术训练系列（一）
    雷林
    乒乓球诀窍技术训练   　　这一阶段不少网友看了《三十六计·三十六忌》后，给我提出想在乒乓球训练上谈谈我的一些感受和体会，我现在
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-22 19:59
    再来一首！先不要看球友回复！（玩）
    杨非
           喜气洋洋迎龙年        洋装国服裹身上      &
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-22 19:59
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    董凤斌 分享了一篇日志  2012-04-22 19:05
    永远的八大锤
    阿郎
    曾几何时，八个年龄相近的人追逐着对于乒乓球的那份热爱，他们各自打球的风格截然不同，但是却有着相同的目标：奔B！奔B赛事使常年征战于各个赛场的八个人成为了一个团体，
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:31
    关于迎前问题
    冬日私语
    关于迎前问题——所谓“迎前”是针对击球时“等球”的现象而提出的改进办法。从字面上可以看出，等球是指击球过程中身体或动作处于被动的状态，没有与球的运行对接起
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:20
    直拍横打入门分享
    冬日私语
    鬼枪直拍横打入门心得分享 直拍横打，挡拨攻弹拉，撕拧搓削贴，全部技成则反手独步天下。 鬼枪研习直拍横打技术体系2年余，目前在实战中，可以较为熟练的应用拧、拉
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:20
    锲而不舍，功到自成
    冬日私语
    锲而不舍，功到自成看了一位朋友的帖子，大意是说今年25岁，还能不能成为乒乓球业余高手。其实，我想，能不能成为高手倒不很重要，关键是看能不能做到锲而不舍。乒乓球说难也
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:20
    漏球与改进的方法
    冬日私语
    漏球与改进的方法不止一位朋友问过我，问为什么拉球的时候会漏球？是的，拉球的时候会漏球，就是高手在比赛的时候也会这样，大家应该还记得49届世乒赛雷振华在双打最关键的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-22 12:16
    从打球的细节看文明做人：小议乒乓球的潜规则
    李几招
                            &n
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-22 11:51
    日本教授用科技手段揭秘中国乒乓称雄世界原因
    五零后
    　　日本乒乓球协会体育医科学委员会委员、静冈大学教授吉田和人近日接受了中新社记者专访，对中国乒乓球队长期称雄世界谈了他的看法。 　　吉田和人是
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-22 10:59
    “有心人”的“发球”经验
    雷哥
    最常见的一套发球分为，侧上.侧下.不转（两种不转）具体发法不细说了，论坛里有好多好贴子。   说说怎么练发球       &n
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-22 10:59
    怎样加强正手进攻能力 （吴敬平）
    雷林
    直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-22 10:58
    精雕细琢前三板（吴敬平）
    雷林
    一、发球的训练 直板反胶由于受到自身打法的限制，主要的得分手段体现在前三板上，而前三板又主要是靠发球抢攻得分。因此，发球尤如直板反胶打法的生命线，没有一
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