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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-14 13:50
    化作记忆的空白杯！
    空白
    第10届终于办完，通过这10届活动，收获很多。 有些事，无法用成功与失败来评定，只是一种状态。喜欢者谓之成功，不爱者谓之失败。 空白杯初始，仅是限1500以下的球友
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-14 13:49
    4月13日日志周奖励
    Admin
      Top1 杨非         如果您喜欢，请您来颂扬！多谢啦~ 429次 Top2 醉爱乒乓     喜洋洋体总4月赛小记 &nb
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-14 13:49
    西郊一日游
    冬日私语
    陪老妈上午游了古树参天的戒台寺，可惜丁香尚未盛开。现在在潭柘寺，香火好盛啊！
    ok
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-14 13:40
    化作记忆的空白杯！
    空白
    第10届终于办完，通过这10届活动，收获很多。 有些事，无法用成功与失败来评定，只是一种状态。喜欢者谓之成功，不爱者谓之失败。 空白杯初始，仅是限1500以下的球友
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-14 13:32
    第10届空白杯比赛赛讯
    空白
    第10届空白杯比赛赛讯      4-13日周五晚七点，在安贞球馆成功举办了第10届空白杯比赛，共有23名球友参加了比赛。其中A组17人，B组8人（
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-14 12:09
    协调性的六个关键词（李晓东）
    雷林
    体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺杀伤力、击球质量不高，不是完
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    五零后 分享了一个话题  2012-04-14 11:44
    秒杀杨与蔡，力挺刘伟
    雷林
    群组:
    解说仍是杨、蔡，虽然咱对理论认识不深，但看的比赛多了，咋就老觉得这两人的解说无关痛痒、淡而无味， 反而特邀嘉宾们的表现更亮眼，尤其是对刘伟印象
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-14 10:57
    4月13日日志周奖励
    Admin
              Top1 杨非            如果您喜欢，
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-14 10:57
    4月13日日志周奖励
    Admin
              Top1 杨非            如果您喜欢，
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-14 10:57
    4月13日日志周奖励
    Admin
              Top1 杨非            如果您喜欢，
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    Admin 分享了一个投票  2012-04-14 10:50
    谁能给我提供乒乓球的价格？
    五零后
    红双喜6个装--20元
    红双喜6个装--22元
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-14 10:12
    头一次在北京看京剧
    冬日私语
    晚上陪老妈在长安大戏院看折子戏红鬃烈马，这是头一次在北京看京剧，感觉不错;)
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-14 10:12
    准备练练基本功
    牧羊人
    打完4月15日第一届布衣杯，准备停停比赛，找教练练练基本功，补补短板。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-14 10:12
    参加第十届空白杯比赛
    牧羊人
    今天参加第十届空白杯比赛，4胜3付； 反手刚换了新套胶，感到反手球打不透，反手球打得保守、迎前不够，要微调节板形前倾角度。 遇到力量小、基本功差的对手时：应该
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    金生 分享了一个话题  2012-04-14 08:16
    直板反胶训练法（一） 吴敬平
    冬日私语
    群组:
    ]直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力 （吴敬平）Post By：2008-12-6 13:00:00 直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力作　　者：国家男队教练吴敬平　　直板
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    金生 分享了一个话题  2012-04-14 07:43
    两强相遇智者胜
    冬日私语
    群组:
    两强相遇智者胜－业余对阵案例分析（一） 作　　者：马凯旋 比赛对阵，尤其双方旗鼓相当之时，战术往往是取胜的关键。但对业余爱好者来说，战术运用却很难依专业选手的葫芦画
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    金生 分享了一个话题  2012-04-14 07:39
    三十六计——乒乓战术的运筹思维
    冬日私语
    群组:
    三十六计——乒乓战术的运筹思维 作者：庄则栋许多朋友希望我在我的博客里能介绍我和我的挚友纽琛先生27年前合著的《闯与创》一书中的“三十六计与乒乓”一节，特别
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    醉爱乒乓 分享了一个比赛  2012-04-14 06:55
    2012斯帝卡-华鼎俱乐部第二季度季赛 暨《2012五一双人团体赛》
    比赛时间: 04-30 09:00 - 04-14 06:55
    比赛地点: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: 转转
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-14 00:01
    怎样练好拉弧圈球
    冬日私语
    怎样练好拉弧圈球（吴敬平）乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-14 00:01
    正手拉球的发力动作
    冬日私语
    正手拉球的发力动作 ----张晓蓬 站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利
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