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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 09:20
    前三板漫谈之六
    冬日私语
    前三板漫谈（之六）从2008年世界杯赛开始，乒乓球运动进入了无机时代。无机时代对前三板技术有没有影响，有什么样的影响；前三板在无机时代的比赛中地位是不是发生了变化，有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 09:16
    前三板漫谈之五
    冬日私语
    前三板漫谈（之五）前三板不仅仅只指发球队员一方，当然这是主要的一方，同时也包括接发球一方的队员。接发球队员在前三板中只有一板球，但是这一板球对赛局起着决定性的作
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 09:13
    前三板漫谈之四
    冬日私语
    前三板漫谈（之四）到今天，讨论前三板，并不意味全部都是研究如何在发球后抢先上手。要知道，不管是哪一级的选手，要想在每次发球后都能获得抢攻的机会是不现实的。有没有抢
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 09:10
    前三板漫谈之三
    冬日私语
    前三板漫谈（之三）我们知道，中国对世界乒乓球运动的贡献不仅仅是培养了上百名世界级的明星，更重要的是在技术上的创新。而围绕前三板所进行的技术创新，在整个技术创新中
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-05 09:06
    击球时不能忽略的两个问题
    冬日私语
    击球时你不能忽略的两个问题影响击球准确性有两个常常被忽略的技术细节，一个是用球拍什么部位去击球，我们可以称之为击球部位；另一个是用球拍击球部位去击球的什么部
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    文子 分享了一个话题  2012-04-05 09:01
    业余球友“步法进阶”之我见
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    “三分手法、七分脚法”、“步法是乒乓球的生命”等这些经典语录是广大球友耳熟能详的。知道归知道，但是关于“步法”的问题广大球友却存在太多的疑惑，诸如：步法有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 08:59
    前三板漫谈之二
    冬日私语
    前三板漫谈（之二）前三板技术与战术是目前世界乒坛主流打法的主要特征，这是众所周知的。比赛中前三板质量的优劣很大程度上左右着比赛的结局，这也毫不奇怪。问题是，长期
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    长反 分享了一篇日志  2012-04-05 08:52
    勤练——正反手攻球四个步伐的无球组合练习
    雷哥
    当球被挂起后 就进入到双方的对攻状态 此时你来我往全是上旋球 大不了来点侧旋 有时候 如果某一方使歪 会来点弱下旋，当然一般是会出台的！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 08:50
    前三板漫谈之一
    冬日私语
    前三板漫谈（之一）什么叫做“前三板”，前三板包含着一些什么因素，是我想说的两个的问题。什么叫做 “前三板”？“前三板”是指从发球开始计算，双方合起来的第三次击球，称
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    长反 分享了一个话题  2012-04-05 08:47
    心急吃不了热豆腐
    冬日私语
    群组:
    乒乓八卦——心急吃不了热豆腐“心急吃不了热豆腐”，把它用来劝戒乒乓球的初学者，我看也是很贴切的。因为大部分乒乓球初学者，在开始练习乒乓球技术时，都会或多或少的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 08:45
    击球时不能忽略的两个问题
    冬日私语
    击球时你不能忽略的两个问题影响击球准确性有两个常常被忽略的技术细节，一个是用球拍什么部位去击球，我们可以称之为击球部位；另一个是用球拍击球部位去击球的什么部
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    文子 分享了一个话题  2012-04-05 08:40
    要学会使复杂的问题简单化
    冬日私语
    群组:
    学球要善于把复杂的东西简单化乒乓球的运动形式决定了它是所有球类运动中技术门类最多、最复杂的项目。初学乒乓球的朋友，一开始并没有认识到乒乓球运动的复杂性，也
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-05 08:28
    击球时不能忽略的两个问题
    冬日私语
    击球时你不能忽略的两个问题影响击球准确性有两个常常被忽略的技术细节，一个是用球拍什么部位去击球，我们可以称之为击球部位；另一个是用球拍击球部位去击球的什么部
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 08:27
    勤练——正反手攻球四个步伐的无球组合练习
    雷哥
    当球被挂起后 就进入到双方的对攻状态 此时你来我往全是上旋球 大不了来点侧旋 有时候 如果某一方使歪 会来点弱下旋，当然一般是会出台的！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 08:26
    几句关键的话——基本功在实战中的应用
    雷哥
    一直在被模仿，从来未被超越 一直在被复制，从来未曾改变   学会了固定位置下的基本功动作不等于实战中就会应用   和基本功配套的有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-05 08:25
    预判和腾挪的痛苦
    雷哥
    乒乓进阶到关键时候，为了恰到好处地到达伏击位置（为什么叫伏击？因为每一次击球都要有汽车启动前进之前的后退，以获得强大的反作用连同主动作用加在来球上），必然走
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-04-05 07:20
    提高直板生胶技法的八要点
    雷哥
    俱乐部: 北京布衣乒友联合会
    提高直板生胶打法的技术水平，关键在于要全面提高生胶打法的各项技术，应该从原来的主要靠对方不适应生胶性能来取得优势，转变为靠自己的实力与对方周旋取得优势
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-05 06:43
    外媒:中国将横扫奥运乒球团体金牌 其他队伍争第二
    雷林
    　新浪体育讯　终于结束了在德国多特蒙德进行的世界乒乓球 (微博) 团体锦标赛一个多星期的采访。不出所料，中国包办了男女冠军，显示了强劲实力。 　　中国男女队
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-05 06:42
    又一次倒在长胶选手面前
    左刀
    3号华鼎比赛，C组小组赛输了两个长胶，D组小组出线，又直接被华北老弟淘汰，哎平时也没有机会和长胶选手练球或比赛呀，不过用灰太狼一句经典的话“我还会再回来的”。
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-05 06:42
    清明陪老妈踏青
    冬日私语
    今天陪老妈去踏青，上午去了植物园，从成寿寺出发三环四环五环都好走，到了香泉环岛开始堵，一看势头不对，赶紧停进植物园东面的停车场，还好有位置。先在东边逛了一圈，迎春花
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