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    大威 分享了一篇日志  2012-04-04 11:35
    4月3日华鼎战记
    游击队
        今天下午参加华鼎3月月赛，报AB两组。     A组第一场对严罄怡小朋友，由于开场手比较凉，且重视不够，控制很差，1：2负；第二场对1900
    仔细学习了
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    大威 分享了一篇日志  2012-04-04 11:31
    前三板漫谈之五
    冬日私语
    前三板漫谈（之五）前三板不仅仅只指发球队员一方，当然这是主要的一方，同时也包括接发球一方的队员。接发球队员在前三板中只有一板球，但是这一板球对赛局起着决定性的作
    仔细学习了
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-04 11:11
    揭秘最实用的两面弧圈步伐
    雷哥
           我学球的时候受了王大力的影响,更主要的是我没有理解乒乓球中凶和稳的关系.柳承敏得冠军的那一年,我百分之九十的球
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-04 11:07
    乒乓球多球训练中常见错误及其纠正方法之二
    雷哥
        反手攻球　　第一，引拍不到位。常见是引拍太过。第二，抬肘。如果肘部抬得太高，发不上力，用力轨迹缺乏向上的分力，球带不起来易下网。第三，发力轨
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    文子 分享了一个话题  2012-04-04 09:29
    接发球篇之1 如何用挑接技术进行接发球
    雷哥
    俱乐部: 北京布衣乒友联合会
    挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前国内外的比赛看，反手挑主要用于横板运动员。挑接动作小，出手快，线路活，回球带有突击性。主要用于进攻台内球，以打
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-04 09:13
    蒸发22分
    老虎打武松
    老虎打武松 钻钻 0:2 -8 老虎打武松 温梓锌 2:0 0 老虎打武松 老武 2:0
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-04 09:13
    游泳
    老虎打武松
            4月1日到10日，奥体中心游泳馆免费开放，这可是一个天大的馅饼（平常一张门票要50元）。于是，我跟太太商量，趁着假期，去一次。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-04 09:13
    最后一天假期
    老虎打武松
    三天实在不能算是一个小假期，不是吗？没什么感觉。两天就过去了。 最后一天，怎么过？ 老武昨天就宣称：“太累了，明天不打球！”，这条路算是给他彻底堵死了。 更重
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-04 09:12
    4月3日华鼎战记
    游击队
        今天下午参加华鼎3月月赛，报AB两组。     A组第一场对严罄怡小朋友，由于开场手比较凉，且重视不够，控制很差，1：2负；第二场对1900
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-04 09:04
    闵龙3月晋级赛
    王革
    龙年第6战，3月24日闵龙3月晋级赛，B级赛段小组2胜1负第2出线，8进4险胜郭辉，4进2勇拼三鞭子，1比2告负，3 4争夺战再遇小组惨败的曹树林依然告负，最终第4，成功打回A级。可喜
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-04 09:01
    华鼎3月月赛
    王革
    龙年第7战（个人）今日下午华鼎3月月赛打响，报BC两组，B组小组第2出线，C组 第1出线。经过了2轮淘汰，在8进4均告失利。8胜3负，其中2场完败（梁同光差200分左右，徐滔100分左右）一
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-04 08:55
    蒸发22分
    老虎打武松
    老虎打武松 钻钻 0:2 -8 老虎打武松 温梓锌 2:0 0 老虎打武松 老武 2:0
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-04 08:55
    游泳
    老虎打武松
            4月1日到10日，奥体中心游泳馆免费开放，这可是一个天大的馅饼（平常一张门票要50元）。于是，我跟太太商量，趁着假期，去一次。
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-04 08:55
    最后一天假期
    老虎打武松
    三天实在不能算是一个小假期，不是吗？没什么感觉。两天就过去了。 最后一天，怎么过？ 老武昨天就宣称：“太累了，明天不打球！”，这条路算是给他彻底堵死了。 更重
    ok
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-04 06:44
    家中变故，无心打球，期待过了这个坎
    JOE
    本想我得癌症，好名正言顺打球，谁知道一语成箴，我弟弟得了癌症。   现在我无心打球，只希望我弟弟快好起来，真想那病生在我身上。   为此，这里我
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-04 06:43
    华鼎3月月赛
    王革
    龙年第7战（个人）今日下午华鼎3月月赛打响，报BC两组，B组小组第2出线，C组 第1出线。经过了2轮淘汰，在8进4均告失利。8胜3负，其中2场完败（梁同光差200分左右，徐滔100分左右）一
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-04 06:43
    4月3日华鼎战记
    游击队
        今天下午参加华鼎3月月赛，报AB两组。     A组第一场对严罄怡小朋友，由于开场手比较凉，且重视不够，控制很差，1：2负；第二场对1900
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-03 22:01
    世乒赛金花朵朵貌美 女人的魅力在这里绽放(图)
    五零后
    ，中国男女乒拿到了最终的冠军，对于女乒的选手来说，在这样的赛场上拼搏的确令人尊敬，而她们靓丽优雅的样貌也成为了世锦赛一道靓丽的风景线…… 日本选手
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-03 19:36
    揭秘最实用的两面弧圈步伐
    雷哥
           我学球的时候受了王大力的影响,更主要的是我没有理解乒乓球中凶和稳的关系.柳承敏得冠军的那一年,我百分之九十的球
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-03 19:35
    正手位弧圈球的克星--正手快带
    雷哥
      正手位弧圈球的克星--正手快带的训练方法：   　　在乒乓球比赛中，对手冲你正手位弧圈球是非常不易防守的，杀伤务极大，下面我结合自己的实际和教
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