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    豹子王 分享了一篇日志  2014-07-21 23:10
    “武术家”与饿唱
    陈彤
    2014 年 7 月 20 日 星期日下午，余茜（网名娱鱼）老师举办了一次只限于开球网球友的歌会。最后来的我昨天刚见过，他刚在号称乒乓球界“中国第一区”（和平里）获得亚
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-07-21 23:10
    乒乓球赛制又要改？ 青少年比赛尝试发球擦网不重发
    五零后
    以下内容来《乒乓世界》杂志： 　　今天采访国际乒联运动委员会主席萨姆索诺夫，得到了一条独家消息，好想第一时间与大家分享哦！是什么呢？到底是什么呢？你想知道吗？
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-07-21 23:10
    各省积分段典型代表选手
    五零后
    各省积分段典型代表选手 省 1600 1800 2000 2200 2400
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    禾 分享了一篇日志  2014-07-21 22:06
    各省积分段典型代表选手
    五零后
    各省积分段典型代表选手 省 1600 1800 2000 2200 2400
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    禾 分享了一篇日志  2014-07-21 21:51
    乒乓拉球之步伐十要素
    板桥
    　 1.  快收 前臂 　　2.  摩擦旋转 的掌握 　　3. 发力 方向 的掌握 　　4. 上肢的 放松 　　5. 还原与 引拍 　　6. 引拍 高低 　
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    禾 分享了一篇日志  2014-07-21 21:45
    乒乓拉球之步伐十要素
    板桥
    　 1.  快收 前臂 　　2.  摩擦旋转 的掌握 　　3. 发力 方向 的掌握 　　4. 上肢的 放松 　　5. 还原与 引拍 　　6. 引拍 高低 　
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-21 18:22
    钉子的智慧！
    雷林
    1.钉子尖足够聚焦所以产生巨大穿透力。2.钉子善于选择薄弱环节突破。3.钉子在反复敲打中实现价值。4.再锋利的钉子也需要外力，外力就是你的合作伙伴和贵人。5.钉
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-21 18:18
    各省积分段典型代表选手
    五零后
    各省积分段典型代表选手 省 1600 1800 2000 2200 2400
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    陈小哥 分享了一篇日志  2014-07-21 17:05
    【要这样建立人脉】
    雷林
    1、树一个敌，等于立一堵墙。2、不要总显示比别人聪明 。3、让对方做主角，自己甘愿做配角。4、目中无人，让你一败涂地。5、常与人争辩，你永难赢。6、锋芒太露，下场不好
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    陈小哥 分享了一篇日志  2014-07-21 17:01
    【你会聊天吗？一定要学一下】
    雷林
    1了解对方兴趣，选择共同话题。2以倾听为主，甘愿充当配角。3避免不必要的细节，不要钻牛角尖。4在问题还没有弄明白前，不要问另外一个问题。5别人说话时，不要打断。6不要
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    国荣 分享了一篇日志  2014-07-21 11:25
    【你会聊天吗？一定要学一下】
    雷林
    1了解对方兴趣，选择共同话题。2以倾听为主，甘愿充当配角。3避免不必要的细节，不要钻牛角尖。4在问题还没有弄明白前，不要问另外一个问题。5别人说话时，不要打断。6不要
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-21 11:06
    钉子的智慧！
    雷林
    1.钉子尖足够聚焦所以产生巨大穿透力。2.钉子善于选择薄弱环节突破。3.钉子在反复敲打中实现价值。4.再锋利的钉子也需要外力，外力就是你的合作伙伴和贵人。5.钉
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-21 11:06
    【你会聊天吗？一定要学一下】
    雷林
    1了解对方兴趣，选择共同话题。2以倾听为主，甘愿充当配角。3避免不必要的细节，不要钻牛角尖。4在问题还没有弄明白前，不要问另外一个问题。5别人说话时，不要打断。6不要
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-21 11:06
    成长须知
    雷林
    不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，一种毛病和劣势！当分别来临，你失去的不是某个人，而是你的精神支柱，你会溃败涂地！无论何时何地，都要学会独立行走，唯有增长自己的能
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-21 10:50
    据说真的假的？？？？
    李几招
    对乒乓球半年多没有顾及，听说发球擦网也有效，和排球一样？   乒乓球改为花色？   球台扩大？   决胜局7分？   奥运会退出乒
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-21 10:50
    乒乓技术绝密呈现：提高发球质量的秘诀m感谢供稿网友：馨竹 来自：乒乓医院
    漠北
    1、发球时应把握以下几个要点 　　﹝1﹞持拍手在触球前要放松，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不充分。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-21 10:50
    让你的基本功飞起来 浅谈预判、盯球与步伐
    纪乐小和尚
    你是否有苦练了1-2年基本功，但一上场就根本无法发挥的感觉？    你是否会常常愤慨，练了2-3年基本功，却为啥还被老球油溜的团团转？    你是
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-07-21 09:37
    小梦梦原创：我们在日本，我们爱乒乓
    小梦梦
    这篇介绍我们球队，东华乒乓球俱乐部的文章已经刊登在七月份的乒乓杂志上了。特别高兴能有这样一个机会，让大家了解这支快乐，团结，充满传奇的华人球队！  &nbs
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-07-21 09:24
    7月19日京贷网狼争虎斗“双人团体赛”成绩快报
    老狼
           7月19日，在北京闷热的天气里，在空调充足的天银大厦健身俱乐部，我们举行了一场别开生面的狼争虎斗“双人团体赛”。由于首次
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    老蝈 分享了一张图片  2014-07-21 08:46
    相册: 我的相册

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