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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-18 19:26
    忘记痛苦
    小熊戎
         忘记痛苦          一个老妇人惟一的儿子出车祸死了，她非常悲伤，便
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    希玲 分享了一个话题  2014-01-18 19:25
    你喝水的杯子有毒吗？
    雷林
    群组:
    塑料瓶看底部三角形内数字：1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE：建议不要循环使用。3号PVC：最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120
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    希玲 分享了一个话题  2014-01-18 19:25
    幸福并不复杂
    雷林
    群组:
    饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是
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    春雨 分享了一个话题  2014-01-18 14:19
    马琳转型接班乔红 将成为广东乒乓管理中心主任
    静数秋天
    群组:
        在昨天的全国乒乓球工作会议暨中国乒乓球协会换届大会上，记者看到两个熟悉的身影——曾开创中国男乒“马王时代”的王励勤与马琳。如今王励勤已经
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    左腿右攻 分享了一篇日志  2014-01-18 12:16
    人不能丢的五样宝贝
    雷林
    ❶追求：没有目标，你就失去了奔跑的方向。❷尊严：它支撑你的脊梁，让你高傲地活着；❸自信：千钧压顶何须叹，披荆斩棘向前看；❹坚韧：成败皆在毫厘之间，只要是你选择的路跪着都
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    左腿右攻 分享了一篇日志  2014-01-18 12:16
    【容易害羞的人更可靠】
    雷林
    我们周围，那些落落大方从不拘束的人会给人留下最佳印象。但同时，一个人容易害羞，恰恰证明他对事情的态度更加认真，会更加考虑外人的想法，因而不自觉地会拘束了自己的
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    左腿右攻 分享了一篇日志  2014-01-18 12:16
    如果你要做一件事
    雷林
    如果你要做一件事，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静去做。因为那是你的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人的一
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    漏勺 分享了一张图片  2014-01-18 12:05
    相册: 1

    20130930164237622918
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    漏勺 分享了一张图片  2014-01-18 12:05
    相册: 1

    Img387530584
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    漏勺 分享了一张图片  2014-01-18 12:03
    相册: 1
    果不其然
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    大慧 分享了一篇日志  2014-01-18 11:47
    提高正手拉球力量篇 作者：张晓蓬
    牧羊人
    提高正手拉球力量的几点注意事项      本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。 
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-01-18 11:20
    学习调整
    王朝
        最近几天由于打球有点“过”，感觉挺累，昨天拿出长胶拍子，重新换上自己的老长胶配置。由于一年多没怎么打长胶了，前两局手法有点生疏，第三局就逐渐找回感
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-01-18 11:20
    下午单位开总结会
    王朝
        今天下午单位要开总结表彰会，一年了，评评先发发奖，大家乐呵乐呵！不过应该不会影响下班去打球啊！
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-01-18 11:04
    提高正手拉球力量篇 作者：张晓蓬
    牧羊人
    提高正手拉球力量的几点注意事项      本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。 
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    大豆 分享了一篇日志  2014-01-18 11:03
    没有狮子，羚羊永远也跑不快
    西木栗
    没有狮子，羚羊永远也跑不快
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    大豆 分享了一篇日志  2014-01-18 11:03
    提高正手拉球力量篇 作者：张晓蓬
    牧羊人
    提高正手拉球力量的几点注意事项      本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。 
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    大豆 分享了一篇日志  2014-01-18 11:03
    学习调整
    王朝
        最近几天由于打球有点“过”，感觉挺累，昨天拿出长胶拍子，重新换上自己的老长胶配置。由于一年多没怎么打长胶了，前两局手法有点生疏，第三局就逐渐找回感
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-01-18 09:54
    加强优势、弥补劣势
    西木栗
    加强优势、弥补劣势
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-01-18 09:53
    国乒女队训练侧记(六)丁宁的后空摔
    chic
    上次说到国乒队员进入训练后，先练发球活动身体，再练基本功，基本功练完就是发抢、对拉和多球，多球练完也该休息了。   休息的时候大家会聚在一起聊聊，喝喝
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-01-18 09:53
    俄罗斯老太
    小熊戎
    俄罗斯老太   前些天我写过一篇日志，是说俄罗斯美女，现在我要说俄罗斯老太，因为卡雅的外婆来了。 俄罗斯女人过了 30岁
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