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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-27 09:53
    决战1997——瓦尔德内尔VS萨姆索诺夫
    黄宗泽
    这是一场经典的比赛： 首先，交战双方是欧洲新老两代的代表人物，属于新旧之争； 其次，两人一个是前三板见长的选手，一个是实力派相持派的选手，属于小球路与大球路的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-27 09:51
    施之皓的爱情之路：“帅叔”第二春上演师徒恋情
    雷哥
    主动退出国乒竞聘会，提前卸下中国女乒主教练一职的施之皓看似失意者，然而实际上，他却是人生大赢家。他在任内除了工作方面没有留下遗憾，还收获了人生第二春：四个
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-27 09:50
    【如何预防运动性猝死】----50岁运动心率要<102；60岁运动心率要<93。
    西木栗
           50岁运动心率要&lt;102；60岁运动心率要&lt;93。因为，一般人的运动靶心率应控制在最高心率=（170-年龄）×85%最佳。
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-27 09:27
    乒乓球技术要点--抹
    雷哥
    抹 ： 类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然且弧
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-27 09:26
    长胶的选手
    高波
    昨日，观看长胶选手的比赛，一边是横板弧圈进攻型，一边是直板长胶打法！ 一快一慢、一高一低、一攻一防、一拉一挡，节奏与步法的变换，泾渭分明 的打法分野，煞是好看！
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-27 09:11
    也谈谈如何打长胶
    李几招
        最近我打乒乓球越来越少，主要是老兵新传，改弦易张了，但是还是关心开球网的信息。看了钱贝贝老师的文章和网友老师们的回帖，也谈谈我对
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-27 09:11
    长胶的选手
    高波
    昨日，观看长胶选手的比赛，一边是横板弧圈进攻型，一边是直板长胶打法！ 一快一慢、一高一低、一攻一防、一拉一挡，节奏与步法的变换，泾渭分明 的打法分野，煞是好看！
    fx
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-27 09:11
    也谈谈如何打长胶
    李几招
        最近我打乒乓球越来越少，主要是老兵新传，改弦易张了，但是还是关心开球网的信息。看了钱贝贝老师的文章和网友老师们的回帖，也谈谈我对
    fx
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-27 09:10
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
    fx
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    chic 分享了一篇日志  2012-11-26 21:17
    邯郸市银球广告乒乓球联谊俱乐部首届开球网杯业余选手单打积分赛筹备中
    乒乓乐园
    邯郸市银球广告乒乓球联谊俱乐部首届开球网杯单打积分赛正在筹备中 乒乓乐园 1分钟前         经过努力并得
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-11-26 20:41
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-26 15:30
    也谈谈如何打长胶
    李几招
        最近我打乒乓球越来越少，主要是老兵新传，改弦易张了，但是还是关心开球网的信息。看了钱贝贝老师的文章和网友老师们的回帖，也谈谈我对
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-26 13:50
    中国国乒“双子星”时代：男队求民心 女队求军心
    雷哥
    “如何让观众在观赏精彩赛况的同时，能够互动起来，尽情欢乐，已成为赛事组织者的一大课题。”这是国际乒联名誉主席徐寅生的一番感慨。 　　作为中国
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-26 13:49
    乒乓球技术要点--抹
    雷哥
    抹 ： 类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然且弧
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-11-26 13:49
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-26 12:56
    第三届科协杯比赛，我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛，获得双亚，单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛，是由26个全国范围内的科协单位参加的，我
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-26 12:56
    第三届科协杯比赛，我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛，获得双亚，单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛，是由26个全国范围内的科协单位参加的，我
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-26 12:55
    第三届科协杯比赛，我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛，获得双亚，单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛，是由26个全国范围内的科协单位参加的，我
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-26 12:54
    京周路上遇上了树叶雨，鹅毛大叶，哗哗的下！
    西木栗
    京周路上遇上了树叶雨，鹅毛大叶，哗哗的下！
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-26 12:50
    乒乓球技术要点--抹
    雷哥
    抹 ： 类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然且弧
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