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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-15 18:52
    乒乓球战术:怎样调动对手跑动中打球?
    烈火乒乓
    乒乓球的战术:怎样调动对手跑动中打球？ 怎样调动对手跑动中打球？ 1 、视对手的站位，控制落点，摆短，摆长，前后左右调动对手在跑动
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-15 18:51
    我对球友几个技术问题的回答
    烈火乒乓
    烈火(兰州)(1254712335)  5:41:00 巅峰-横反长(1005625145) 2013-8-12 21:31:13 我正练习长胶反手快拨 有用吗 答长胶反手快拨有一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-15 18:50
    一问一答专栏(2)_2013.8.14
    烈火乒乓
    一问一答专栏(2)_2013.8.14   黄生 ( 韶关 )(229674047)  10:39:58 烈火老师，发侧旋如何能发得更有威胁 答一是球抛得
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    小布点 分享了一篇日志  2013-08-15 16:53
    善雅古筝艺术团应邀出席“紫御茶府—琴茶感谢会”
    空谷
    2013年8月2日下午善雅古筝艺术团出席紫御茶府琴茶会   紫御茶府——琴茶感谢会   http://www.shanyaguzheng.
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    小布点 分享了一篇日志  2013-08-15 16:53
    常用食物属性表
    真诚
    一、 热性 辣椒、胡椒、肉桂、精白面、豆油、白酒。 二、 温性 1.  谷类：高梁米。 2.  蔬菜类：大葱、葱头、蒜苗、蒜苔
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    小布点 分享了一篇日志  2013-08-15 16:53
    立秋后，养身保健要注意些啥？
    真诚
    8月7日立秋了。虽然从气象学上讲还未到真正意义上的秋天，天气依然很炎热，但离秋天已经不远了。对此，杭州市三医院医学专家提醒大家，立秋过后要开始注
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-15 15:36
    西藏游记15江孜古城
    甄伟
    西藏游记 15 江孜古城     汽车驶离麻浪水库继续向西行驶，行不多时道路南边出现了一个小村落：恰旺村。年楚河形成水渠沿小村向西流
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-15 15:34
    联通杯比赛报名社渠还有少量名额
    驭箭
    联通杯除了顺义和怀柔 社渠赛区还有少量名额,链接: http://pingpang.10010.com/member/playaddress.php 想报名没报名上的朋友抓紧了!
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    希玲 分享了一篇日志  2013-08-15 15:27
    病友冯永贞
    娱鱼
    之所以写这篇文章，是因为有位朋友安慰我掉头发的苦恼说：“想想张海迪”。感谢他的好意！只是我觉得有点幼稚。我们蒙古族黄金家族的血统中，本就是百折不挠、坚强
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-15 13:10
    自得其乐
    娱鱼
        疾病，乌云般笼罩家人，长夜漫漫，度日如年。插曲，象夜幕中的星星，以萤火之光驱走黑暗，开心片刻，留下美好回忆。    一
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-15 10:21
    不想打3：0
    王朝
       最近打球“心太软”，和任何人打球都不想打3：0，都给对手充足的机会，让他们能赢上几局。这种心态也给输球带来了更多的可能。不过输赢没关系，只要大家玩的
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-15 10:21
    每日总结——25局
    王朝
    昨天和球友激战，五个球友，不论输赢各打满5局，没计胜负，只求练习健身！感觉前些日子小的腿伤、手伤逐渐轻，打的倒是满轻松的，状态基本满意，各场进程均按自己的设计进展！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-15 10:20
    酱排骨
    高波
    无锡的气温那叫一个热啊！我是领教了！ 上午乘船在大运河里边“吹风”，全是热风、湿风， 叫船老大赶紧停船靠岸！ 树荫底下，凉快凉快，喝杯茶，解解暑！ 肚子正在打
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-08-15 10:13
    [篮球]一句“我下班了” 36岁的王治郅终于该歇歇了
    西木栗
    岁月是把无情的刀，一点点带走过去的荣耀。从1996年到2013年，王治郅（右图）为国家队征战了17年，终于在本届亚锦赛后微笑谢幕，用大郅常说的那句话是，“我下班了”。最后一
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-08-15 10:13
    [篮球]一句“我下班了” 36岁的王治郅终于该歇歇了
    西木栗
    岁月是把无情的刀，一点点带走过去的荣耀。从1996年到2013年，王治郅（右图）为国家队征战了17年，终于在本届亚锦赛后微笑谢幕，用大郅常说的那句话是，“我下班了”。最后一
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-08-15 10:13
    [篮球]一句“我下班了” 36岁的王治郅终于该歇歇了
    西木栗
    岁月是把无情的刀，一点点带走过去的荣耀。从1996年到2013年，王治郅（右图）为国家队征战了17年，终于在本届亚锦赛后微笑谢幕，用大郅常说的那句话是，“我下班了”。最后一
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-15 09:40
    酱排骨
    高波
    无锡的气温那叫一个热啊！我是领教了！ 上午乘船在大运河里边“吹风”，全是热风、湿风， 叫船老大赶紧停船靠岸！ 树荫底下，凉快凉快，喝杯茶，解解暑！ 肚子正在打
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-15 09:40
    “一位”的用法
    小熊戎
        “一位”的用法          女儿是小学老师，常和我探讨一些量词的使用问题。   &nbs
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-15 09:40
    正手刮
    老虎打武松
    长胶正手刮，这是近期需要着重练好的一招。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-08-15 09:39
    国风 桧风 羔裘
    大豆
    国风  桧风 羔裘           羔裘逍遥，狐裘以朝。岂不尔思？劳心忉忉。 羔裘翱翔，狐裘在堂。岂不尔思？我心忧伤。 羔裘如膏，日出
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