篤公劉、匪居匪康、迺埸迺疆、 迺機迺倉。 迺裹餱糧、于橐于囊、 思輯用光 。 弓矢斯張、干戈戚揚、爰方啟行。 篤公劉、于胥斯原、既庶既繁、既順迺宣、而無永歎。 陟則在巘、復降在原。 何以舟之、維玉及瑤、鞞琫容刀。 篤公劉、逝彼百泉、瞻彼溥原。 迺陟南岡、乃覯于京。 京師之野、于時處處、于時廬

假樂君子、顯顯令德。 宜民宜人、受祿于天。 保右命之、自天申之。 干祿百福、子孫千億。 穆穆皇皇、宜君宜王。 不愆不忘、率由舊章。 威儀抑抑、德音秩秩。 無怨無惡、率由群匹。 受福無疆、四方之綱。 之綱之紀、燕及朋友。 百辟卿士、媚于天子。 不解于位、民之攸塈。

鳧鷖在涇、公尺來燕來寧。 爾酒既清、爾殽既馨、公尺燕飲、福祿來成。 鳧鷖在沙、公尺來燕來宜。 爾酒既多、爾殽既嘉、公尺燕飲、福祿來為。 鳧鷖在渚、公尺來燕來處。 爾酒既湑、爾殽伊脯、公尺燕飲、福祿來下。 鳧鷖在潀、公尺來燕來宗。 既燕于宗、福祿攸降。 公尺燕飲、福祿來崇。 鳧鷖在亹、

既醉以酒、既飽以德。 君子萬年、介爾景福。 既醉以酒、爾殽既將。 君子萬年、介爾昭明。 昭明有融、高朗令終。 令終有俶、公尺嘉告。 其告維何、籩豆靜嘉。 朋友攸攝、攝以威儀。 威儀孔時、君子有孝子。 孝子不匱、永錫爾類。 其類維何、室家之壺。 君子萬年、永錫祚胤。 其胤維何、天

敦彼行葦 。 牛羊勿踐履 。 方苞方體。 維葉泥泥 。 戚戚兄弟 。 莫遠具爾。 或肆之筵。 或受之几。 肆筵設席。 授几有緝御。 或獻或酢。 洗爵奠斝。 醓醢以薦。 或燔或灸。 嘉殽脾臄。 或歌或咢。 敦弓既鈞。 舍矢既均。 序賓以賢。 敦弓既句。 既挾四鍭。 四鍭如樹。 序賓以不侮。

厥初生民、時維姜嫄。 生民如何、克禋克祀、以弗無子。 履帝武敏歆、攸介攸止、載震載夙、載生載育、時維后稷。 誕彌厥月、先生如達、不坼不副、無菑無害。 以赫厥靈、上帝不寧、不康禋祀、居然生子。 誕寘之隘巷、牛羊腓字之。 誕寘之平林、會伐平林。 誕寘之寒冰、鳥覆翼之。 鳥乃去矣、后稷呱矣、實覃

文王有聲、遹駿有聲。 遹求厥寧、遹觀厥成。 文王烝哉。 文王受命、有此武功。 既伐于崇、作邑于豐。 文王烝哉。 築城伊淢、作豐伊匹。 匪棘其欲、遹追來孝。 王后烝哉。 王公伊濯、為豐之垣。 四方攸同、王后維翰。 王后烝哉。 豐水東注、維禹之績。 四方攸同、皇王維辟。 皇王烝哉。

下武維周、世有哲王。 三后在天、王配于京。 王配于京、世德作求。 永言配命、成王之孚。 成王之孚、下土之式。 永言考思、考思維則。 媚茲一人、應侯順德。 永言考思、昭哉嗣服。 昭茲來許、繩其祖武。 於萬斯年、受天之祜。 受天之祜、四方來賀。 於萬斯年、不遐有佐。

經始靈臺、經之營之。 庶民攻之、不日成之。 經始勿亟、庶民子來。 王在靈囿、麀鹿攸伏、麀鹿濯濯、白鳥翯翯。 王在靈沼、於牣魚躍。 虡業維樅、賁鼓維鏞。 於論鼓鐘、於樂辟廱。 於論鼓鐘、於樂辟廱。 鼉鼓逢逢、朦瞍奏公。

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗？洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看，你是不是在这6种情况下也经常洗澡，那你可千万要警惕了。 一、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。 二