从实战考虑，接发球必须以我为主，从自身的技术特点出发，针对对方的技术特点，采用多种接发球的方法才能取得主动。另外接发球不是一个技术，它是一个体系，必须为后面的几板球开路。一句话，千万不要把你的对手当国家队员看待。知己知彼，百战百胜，大家面对的选手毕竟是业余的，一定存在相当大的漏洞。经过无数的比赛，我发现业余直拍反胶，横拍两

正手位的短球发出有转和不转的结合。这对发球的把控能力有更高的要求。 发下旋短球时，要充分摩擦球的中下部，拍形基本持水平状送出。为了保证发球时摩擦力的集中，要运用身体的力量带动手部挥动。球在球拍上的触球点，应该是球拍下方拍头位置，这个触球点更容易摩擦，发力效果更好。（转自：http://www.verodillan.com/skills/97684

在实战中，我们经常看到一些球友出现下面的问题： 1、平时基本功训练很不错，搓、拉、弹、打样样精通，单项技术很出色，可一到实战中发挥不出平时水平的一半，稀里糊涂就败下阵来； 2、实战中处处受制，被动挨打，虽然偶有精彩球出现，可大局往往被对手所控，败多胜少； 3、缩手缩脚，动作屡屡不到位，想发力却屡有收力表现，失误过多；（

力量位于乒乓球四大因素之首，由于生胶的特性，在制造旋转上，与反胶是无法比拟的。因此，在乒乓球四大因素中，剩下的力量，速度，落点，是生胶主要的研究课题，也决定了生胶的打法，必然是以力量和速度为主的打法。因此，生胶球友必须要掌握好力量和速度的实质，在实战中应用自如。 一、发力方向与拍型 1.拍型 生胶的摩擦系数小，是

如何从乒乓落点分析看发球和接发球技战术法则对于乒乓球教练来讲，都会让学员从乒乓球的落点分析下乒乓球在发球和接发球战术。但又如何从乒乓落点分析看发球和接发球技战术应用法则呢？特别是对于一些学员感觉基本功练了不少，各项技术分开练都不错，但一打比赛用不上，感觉自己比对方强，但打起来别别扭扭，技术发挥不出来。 如果

乒乓球运动，有不少的具体技术，搓，攻，挡，弧圈，等等。每项技术又有细分，比如搓球，还分慢搓、快搓、搓加转、搓不转，等等。一般爱好者应当从哪里开始学呢？ 根据实践经验，学打乒乓球的第一课，不是任何具体技术，而是“协调、放松”。这是打好乒乓球的总的基础和基调。后面所有的技术学习，都建立在这个基础上。具体怎么体会“协调、放松

掌握劈长技术 众所周知，接发球最重要的是判断，接发球不好的直接原因就是判断不准。当然，这个是和比赛经验有关的，多打比赛，接触各类型的发球，对自己以后的提高很有帮助。但是，当我们看不准旋转的时候怎么办？劈长！这个技术只要你去练一下，有技巧的练一下，是非常见效的。一定要找一个人给你发球，有多球就用多球，没有就多捡一下球。比

很多乒乓球业余爱好者都不太清楚，乒乓球在击球时应该使用什么样的力更为适合。在乒乓球比赛中，除了速度外，力度也是比赛中的一个技巧。乒乓球力的形式与分类有许多，到底击球要用什么力？其实乒乓球击球时，使用速度力、旋转力、螺旋力更适合。 平时人们把击球力分为撞击（打）与摩擦（摩）两种力，即法向力与切向力，用以描述击球速度和

乒乓球吃到胶皮和海绵里，甚至直达底板，出球时更易控制方向，出球的力量也更大，看到了国手和业余高手的体验分享，我们大致可以将打透所具备的感受性要素概括为以下几个方面。 包裹感 从国手们的描述中来看，触球后有”停球“和”吃住球“的感觉，这实际上市胶皮和海绵包裹住球的一种感觉，这个过程其实不会很长，完全体现出了

1.步法差劲的对手 此类人往往爆发力强悍，站位就杵在球台中间，遇到机会以力制胜，发球多以中长球为主，你一高就拍死你。对付这类选手重要的不是力量和旋转，而是靠落点和速度。步法差说明其协调性不好，那么就想尽办法把他调动起来吧，台内过渡球多用点、蹭的手法打上升期加快速度加大角度。越是让他运动中击球他失误越多。如果你