一、技术要点 1.站位方法：两脚开立，右脚稍后，身体稍微向左倾转动，两膝微屈，重心放在两脚间。 2.引拍方法：向外侧方向引拍，手臂自然伸开，肘关节几乎伸直，身体重心随引拍转移到右脚上，拍面前倾。（转自：http://www.verodillan.com/skills/89004.html） 3.挥拍击球方法：拍向左前上方挥动的同时，身体重心由右脚向左脚转移。在

很多直板选手在对付反手弧圈球时一般采用加力推或减力挡技术，在对付来球较慢或是高调弧圈球时多采用加力推技术，当对方来球以前冲弧圈球时，可采用减力挡技术。 减力挡 减力挡技术是是直拍选手对付弧圈球的一种很好的方法，减力挡可以将来球的力量卸掉一部分，从而减少回球的力量减短回球的飞行轨迹，使对方无法连续拉弧圈

1、速度： 一般来说，球速是随着时间而逐渐变慢的；但弧圈球则不同。在弧圈球的上升段，球的运动方向是前上；旋转产生的空气动力学的力是向前下的，可以将它分解成向前和向下的力，因此球速在上升段因为向前的力而下降不明显，甚至有所增加！在下降段，球的运动方向是前下；旋转产生的力是向后下的，可以将它分解成向后和向下的力，因此球速在下降段

一、关于转不转发球方面的实用技巧 一般人发转不转时，都是发不转球用球拍碰一下发出去，然后球拍继续按照发下旋的动作做下去。而我发转不转时，是发转和发不转的动作以及球拍的轨迹都一模一样，只不过是挥拍的时机不一样，球接触球拍时的点也不一样，转球是从最下部开始磨擦，不转球是直接磨擦最上部，所以这样发出去的不转球其实也

快攻结合弧圈类打法是以速度为主，旋转为辅，把速度和旋转很好地结合起来，能快则快，不能快时以旋转控制为争取主动创造条件。这类打法的技术特点主要是：近台打快攻时有速度，正手拉弧圈球尤其是拉前冲弧圈球时，既有强烈的旋转又有较快的速度；反手以快拨为主。正手快攻和拉弧圈球相结合，快攻是主要的得分手段，主动时运用弧圈球为进攻开路，拉

新手或者打比赛少一些的朋友都会发现，比赛的时候经常吃对方发球，一场比赛下来往往吃上四五个球。这样既会影响个人的打球积极性，也会影响比赛成绩。对打球的积极性不利。那么，乒乓球初学者应该如何提高自己的接发球水平呢，下面就一些注意问题做下归纳： 步骤/方法 1、对来球的判断 这是最难但是也是随着打球时间的延

我们知道，每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击球这个环节，我们叫它核心环节。许多帖子对核心环节都进行了很多有益的探讨，尤其是对弧圈技术的击球动作讨论都比较充分，这对我们怎么样来认识弧圈技术起到了很好的作用

一、直拍逆向旋转球 所谓的逆向发球指的是采用与常规发力方向相反的动作进行发球，正手逆向旋转发球由于旋转方向与与普通右手持拍着的正手侧旋发球方向相反，所以一般在接发球时比较难适应，容易出现机会去或者造成对手失误，这种发球也就是有的地方俗称钩子球。 正手逆向发发侧旋球的动作要领是，发球是身体前倾，重心稍

当今，所谓的相持球能力，主要就是对付弧圈球的能力因为弧圈球已是一项风靡世界的技术，它不仅是弧圈球打法的主要得分手段，而且亦是其它打法的一项不可缺少的助攻手段。置身于今日乒坛，却不善于对付弧圈球，无异于已下水却不会游泳。（转自：http://www.verodillan.com/skills/88740.html） 现在的弧圈球较之过去有了很大

直拍横打也叫直拍反打技术，它是在球拍的另一面粘上覆盖物，使球拍正反面都可以击球。直拍横打改变了原有直拍单面击球的状况，很大程度上丰富和发展了直拍反手位的技术，拓宽了快攻打法的球路，弥补了直拍反手位的缺陷，使传统的左推右攻型打法朝着“两面开弓”的方向发展。然而，直拍横打技术由于握拍受到生理方面的限制，其稳定性要低于横