加转弧圈球的飞行弧线较高，速度较慢，但上旋性很强。由于强烈的上旋有助于制造更好的弧线，因此拉加转弧圈球不易失误，稳定性较高。正手加转弧圈球是对付强烈下旋来球的有力武器。此外，比赛中当自己位置不好或对方来球难度较大不利于抢攻时，也常常使用加转弧圈球作为过渡。 虽然加转弧圈球的运行速度较慢，但是球在落台后会急速

侧旋弧圈球的飞行弧线比前冲弧圈球高，但比加转弧圈球低，在空中向对手的右侧偏斜。由于球落台后急剧向右侧下滑落，因此侧旋弧圈球可以加大对手跑动的范围和回球的难度。此外，比赛中当本方位置不佳，不太适合发力拉、冲时，常用侧旋弧圈球作为过渡，因此它还有变化比赛节奏的作用。(参考：http://www.verodillan.com/skills/78474.html)

现代乒乓球技术的发展，要求远动员“技术全面，特长突出”，拉弧圈球就是特技之一。 1、正确握拍 拉球时大拇指压拍，食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形，球拍后中指一定要顶拍(江加良将无名指和小指自然弯曲并拢于中指，并称此握法手指较为敏感)，无名指也可辅助用力。 注意： 握拍不能握得太死（虎口卡得太深），

1、用重心控制球的技巧 打球主要是全身发力,而不是单纯靠手臂发力，要利用腿,腰，小臂等部位的动作集中发力击球,表现出来就是用身体的重心控制球，有用身体重心拉球、打球并送出的感觉;有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球，只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高

斯帝卡碳素7.6（SENSE7.6)底板是红黑碳王与斯帝卡最新科技NCT的经典结合，红黑碳王因为炭粉的成功运用，得到广大球友的高度认可，其手感与性能堪称完美。 独特的外层经历了长时间的干燥过程，使快速进攻型底板产生极好的手感和完美的击球声音，帮助球员在面对快速进攻对手时保持优势。 SENSE7.6是在举世闻名的Carbo7.6的基础上研

其实盯球和预判是一个问题的两个环节。先有盯球，然后根据看到的情况进行判断，再调动身体做动作。盯球是预判的前提和基础，没有盯球，就谈不上预判。说说盯球：最主要的是盯准对方球拍触球瞬间的动作，包括几个方面， 1.触球部位—用球拍下半部分触球发力，多为旋转球，用球拍上半部分触球，多为不转球； （参考：http://www.verodillan.c

在乒乓球比赛中，发球是一个很重要的环节，它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。 一、球拍的动作 看清楚对方打球时球拍的动作。不要被对方向后挥拍或随球的动作搞迷糊。看触球时球拍朝侧面移动或是朝下移动，就可知道其旋转的情形。（参考：http://www.verodil

要知道，在比赛中，搓球是一个很有力的武器，特别是前三板没有机会上手进攻的时候会起到一定的作用。现任国家队女队教练孔令辉曾谈到：搓球在接发球时运用较多，并且很重要，它能控制对方进攻，给自己创造机会，但是不能过分依赖搓球。 注意细节 1.引拍：有球友认为搓球是在球的下部发力，所以引拍高度一般都低于球台平面，这是不对的

一、什么时机选择拉球 进攻的技术很多 ，有拉、打、弹、拨、撕、加力推、推挤、撇、挑都属于进攻的技术，在什么时候运用这些技术是业余选手感到头痛的问题，我见过一些拉球的业余选手，打法非常的单调，进攻的时候一律用拉的动作去回击球，他不管来球的性质跟弧线的高低，都一律的拉，以至于形成了：该发力打的球不打延误了战机。在不

一、在长胶颗粒上轻轻地涂抹一层发胶 我总觉得长胶光有“软”的性能还不够怪，在软的同时如果再“粘”一点可能更怪一些，国产的狂飚系列反较粘度就很大，发球比进口的胶皮旋转好，这给我启发不小。我最初用的是755，颗粒较为干涩，身边找不出什么增粘的东西，于是首先想到了家里有的食用色拉油，在胶皮颗粒的顶部涂抹了一层，果然不出