侧身攻球的前提是 步法 到位,因而对步法和重心交换的要求更高。侧身攻球更利于发挥整个身体的力量,可以弥补反手进攻能力的不足,还往往使对方难以判断攻球的线路。从一定意义上讲,侧身攻球使用率的高低,在很大程度上标志着进攻能力的强弱。对以正手为主的进攻型运动员来说尤其如此。 侧身攻球的技术内容和动作要领与正

直板正手台内挑技术动作要领 刚刚结束的2015年国际乒联巡回赛总决赛，给我们广大球友印象最深刻的是接发球台内挑拉挑打技术的运用，无论是横板的马龙，还是直板的许昕都把这项技术发挥到了极致，成为他们接发球直接得分重要的手段。 横板正手台内挑拉挑打技术 全民学乒乓 湿父教学视频和文章里都有非常形象直观和实用易懂

我的形形色色的学员（二）老大姐 这位老大姐 70 岁了。姓汪，做了一辈子幼儿园老师，身体很是硬朗。她在一个小区的会所找到我，领着她的孙子，孙子 13 岁，刚刚上了初一，以后的每周六，周日她就领着孙子来学球了。孙子来学球的第二天，她突然问我 :" 我也想学，行吗？“”行啊 !", 我以为她跟我开玩笑。她当即就

有人说生命在于运动 我说：生命在于坚持不懈的运动 一个人坚持做一件事， 一个月 ，可能是 为别人 一个人坚持做一件事， 一辈子 ，一定是 为自己 而一直坚持打乒乓球的我们 随着时间的流淌 整个人生都会变得如此的不同和精彩 今天 当人家在上网打游戏的时候     

一切为实战　 曙光不简单（六） －－曙光底板配胶建议 从11月底作者收到曙光底板加 世奥得 SWORD天神、加Sword 世奥得 特制 HERO 省队特供胶皮各一块到现在，作者对曙光球拍已经试打了20多天，虽然不能说完全掌握摸透了曙光底板和正手天神、反手世奥得胶皮的性能，但基本上有了明确的定性和结论。 曙光底板手感好、控

乒乓球发展到今天,对攻球技术的要求和运用也已经发生了很大变化。早期,我国对攻球技术的普遍要求是站位近、动作小,以求尽可能加快出手速度,增加对方回球的难度。进入20 世纪90 年代以后,人们对此逐渐有了重新的认识:出手快并不等于球速快,对方只要后退半步即可争取到反应的时间,而球体前进的速度此时已明显下降,后劲

12月16日至21日，英联邦运动会乒乓球比赛在印度西部港口城市苏拉特举行。12月21日，赛会头号女单种子、新加坡选手周一涵在女单决赛中顺利夺冠，捍卫了自己的地位。     半决赛中，周一涵以4:0轻取3号种子Manika Batra (11-5, 11-5, 11-5, 11-5)，晋级决赛。在另一场半决赛中，印度选手Mouma Das以4:3爆冷击败2号种子

昨天写了一个帖子，《新学员——小狼》。有球友建议我写成系列，我今天寻思着，不错啊！把《我的形形色色的学员》写出来，与大家分享，留下点滴的记忆和回忆，也很美哉啊！有时间再写写《我的形形色色的球友》，也很美哉，现在就写！        今天写一个六岁半的小男孩，他爸爸妈妈送他来的时候，见了面，就对我说“老师好！”，哎

  昨天来了个新学员，未满八周岁的男孩子，名字后面有个“朗”字。 风风火火的样子。急不可耐学球的心情看着我蛮喜欢的，正手反手做了几下动作有模有样。                     前天妈妈领他来时候，说等放了寒假开始学，可是这个孩子等不急了，说什

乒乓球技术多种多样，攻防之间花样百出。几十年来，欧洲和亚洲涌现出了一群天才，用非常个性化的技术和独特的球风，驰骋乒坛，闪耀星空。且看那，盖亭的不讲理、佩尔森的反手甩、王涛的劈长和高吊弧圈、老瓦的弹击和发球、施拉格的爆抡、格林卡的反手冲、马琳的侧切、梅兹的放高球……这些技术，成为明星球员的个性光环，也成为我们津津