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训练拉暴冲弧圈球和反带暴冲弧圈球
一暴
拉暴冲： 离台20米远，徒手抛球，屁股绷紧，执拍手侧的大腿转动，带动腰转动，顺势挥拍，看你能不能拉上台后，球继续冲行14米以上，连续做1000次，弧圈感觉初成。 反带暴冲：请弧圈 -
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莫名其妙---我参加的积分赛：56
康哥
2016 年 10 月 1 日 星期六 - 国庆节，我参加了东方康弘俱乐部组织的 1650 组的比赛，此次比赛共有 21 人参加，分在 3 个小组，我被安排在了第 2 -
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周庄活动了一下，两个决胜局都输了2分
chic
今天去周庄活动了一下，整个球馆里高手还真是不少。打了四个人，一胜三负。总结如下： 1）第一场对 张越 ， 前两局 2:1领先，第四局 10:7 ，以为拿下了，接发球又保守了，搓了俩
