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大慧:
“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行”——说的是“实践、实证的重要性”。
(02-13 17:54)
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大慧:
直板的优势：（1）发球灵巧旋转、落点变化多变；（2）控制灵巧、细腻多变的台内落点变化；（3）迅猛的正手杀伤力。这些直板的优势，务必有意识、有针对性地逐一加强、提高，技术水平一定会上一个大台阶。
(02-06 11:01)
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大慧:
接发球时的状态和站位很重要！状态包括身体状态和精力状态；身体要保持定中有动，精力要集中静定活跃中有观察和预判。站位，则有利于正、反手都能自如上步挑打台内或快速拉起、挂起出台上下旋奔球。
(02-04 22:12)
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大慧:
真如寂照；寂照真如——此谓“真禅”。
(02-03 22:09)
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大慧:
1、发球，2、接发球，3、相持（进攻、防守、对攻）——三个大的环节技术，应针对性细化提高。
(02-03 22:06)
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大慧:
前天体力好时，居然和球友一连打了十一局；正手失误多了些，注意调节板型加大一些摩擦。
(02-03 21:58)
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大慧:
熟能生巧；卖油翁言：无它，唯手熟尔。
(01-02 11:04)
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大慧:
基本功得天天定量练，才能保持住技术动作稳定、不变形。
(12-18 20:42)
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大慧:
接发球时的站位、姿态与专注盯球预判很重要！
(12-12 09:25)
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大慧:
感觉乒乓球打到一个阶段，关键的是心智和体能。心智，说的是要能想到，体能说的是能够做到。
(12-12 09:20)
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大慧:
进步指导思想：基本功扎实化、技术细腻精小化，技战术意识深入习惯化，预判预动移动习惯化、加速化；体能提高继续、强化，比赛经验日积月累化。
(12-11 12:56)
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大慧:
预判能力，移动能力是关键。
(12-11 12:10)
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大慧:
连着打，把动作都打变形了；还是隔天打球好！
(11-30 22:31)
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大慧:
今天周庄下午人出奇的少（估计是外面有比赛），与宋老师、小吴、还有另一位席姓球友打球，很愉快。得到宋老师、小吴的指教、反馈，很有收获，我意识到，自己的基本功还很不扎实，所以才出现动作变形；动作太大，所以还原困难。
(11-29 23:01)
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大慧:
确实，我的正、反手技术动作却是过大了，发力不够集中，还原也慢。。。逐渐修正——技术“动作紧凑、瞬间爆发，快速还原”，这么练才会改进提高。
(11-28 09:50)
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大慧:
“盯球+预判+预动三者成为一套完整的系统，一个都不能少”——下一步重点就用心学习、练习提高这项组合技术。
(11-26 23:28)
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大慧:
“预判绝对是一种高级技术，软技术。......不会预判的人，更谈不上预动，只能去抢球，准备不足，出手仓促，看似动作快、出手快，结果自杀频频。”——我现在差不多就是这样的。。。
(11-26 22:44)
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大慧:
最近打球怎么总是忘东西？还好，两次都在原地等待主人呢！
(11-26 21:54)
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大慧:
技术动作要注意小、精细；还原要快；身体收放中要保持团住，千万不能散了。
(11-22 11:34)
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大慧:
其实，既有一定速度，又有很强旋转的高调弧圈球很不好防。一方面击球点不好找，另一方面，容易吃旋转，不是飞了，就是下网。
(11-22 11:10)
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