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大慧:
发球好的球友,其发球动作往往有一定的迷惑性,往往容易分散对方精力,搅乱对方的观察和判断;造成对来球的落点、旋转、弧线的误判。所以,一定要保持高度的专注,盯紧其动作,尤其是球拍触球的一瞬间的动作,看清楚、迅速做出判断。
(11-22 10:58)
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大慧:
昨天,居然在一局球中发球失误3个?太松了?还是太紧了?身体状态欠佳?得好好总结、总结。
(11-22 10:45)
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大慧:
造物的力量真是不可思议!
(11-19 20:17)
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大慧:
高手的爆发力就是强,动作小而迅捷,还原快,预判准,启动快,衔接转换自如,调节能力强!!!
(11-16 21:25)
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大慧:
傍晚时感觉体力还可以,于是又去了周庄打球。今天球友邵伟给我指出了一个很重要的问题,就是盯球预判,这是我目前比较突出欠缺的一个能力,因为预判不足,造成我很容易陷入被动地应急回球,所以打球好像总是绷得很紧,然后就是容易
(11-16 21:15)
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大慧:
今天去周庄打球,感觉自己的反应明显慢一些,体能下降,动作发僵,细微调节能力下降,技术动作显得粗糙,拿捏不住;摩擦少而击打过多,下网失误增多;是累了,明天休息。
(11-15 19:53)
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大慧:
这两天在周庄俱乐部,很高兴遇到本家赵元贵兄、一同打球交流学习。元贵兄的热情让我感动,元贵兄的真诚指教,让我受益良多。非常感谢!
(11-14 21:55)
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大慧:
发力集中,我想大概说的就是专业运动员通过训练所具有的爆发力突出,体现出来的就是回球的突然性强,以及因此带来的回球速度极快,往往令对手跟不上而处于下风,或者回球质量不高,甚至直接失误。
(11-07 15:09)
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大慧:
坐水月道场,做空花佛事。虽说是空花,仍不妨一做。
(11-02 22:11)
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大慧:
反手推挡技术感觉似乎有了一个较大的提高,练球时感觉还是不错的,能够连续防住4板左右的高质量弧圈球;都实战中运用还不行,需要继续练习打磨。
(11-02 21:54)
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大慧:
最近身体状况不太好,感觉体力又下降了似的。
(11-02 21:50)
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大慧:
想涨球,练多球。练的是稳定性,练的是体能。不过,这多球,会累“死”人。
(11-02 21:45)
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大慧:
时间总是不够用的。。。鱼熊掌不能得兼。。。抓大放小吧
(11-02 19:17)
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大慧:
腰腹肌力、腿部肌力,很重要,不然,力量不足,技术动作做不好、不协调、不完整,回球质量不高,或者容易出现失误。
(11-02 11:18)
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大慧:
打球以乐趣、健身、交友为主,输赢为次、顺其自然。
(10-31 21:14)
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大慧:
感觉自己还不算真正会打球。打球的适应性调节能力、经验和以及合理性尚欠缺不少;有效的占据主动与得分的技战术套路也不够多。
(10-22 22:01)
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大慧:
今晚去潘家园球馆打球(2+6+3+5大概有16局),挺累的,快打不动了
。
(10-22 21:35)
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大慧:
今晚上在潘家园球馆和4位球友总共打了差不多有15局(5+5+2+3),感觉还好,稍有点过量。后期体力下降,反应速度、协调性均下降,失误多。体力还需进一步提升,得需一个渐进增长的过程。
(10-10 22:14)
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大慧:
比赛,第一打的是经验,包括心理、心智,第二打的是基本功-也就是技术,第三打的是身体素质-体能,尤其是体力。
(09-29 14:23)
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大慧:
控制近台结合快攻、中远结合弧圈,这种打法应该比较适合自己的身体条件。
(09-26 22:39)
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