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渠纲程:
还走不利索呢，就能跑起来了，可能嘛
(08-10 14:35)
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渠纲程:
可是没学到真本事，弄不好还得落下一身伤病
(08-10 14:32)
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渠纲程:
几个月就对打了，半年就敢比赛了
(08-10 14:31)
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渠纲程:
有教的快的，那是真快
(08-10 14:30)
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渠纲程:
球友相处，贵在球缘
(08-10 14:30)
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渠纲程:
慢慢淡出就得了
(08-10 14:29)
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渠纲程:
我当然不会怪他们
(08-10 14:29)
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渠纲程:
个别球友还认为我别有企图，嗨
(08-09 17:26)
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渠纲程:
跟他们多次强调循序渐进的重要性
(08-09 17:24)
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渠纲程:
发现很多球友都犯有冒进的毛病
(08-09 17:24)
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渠纲程:
不按科学规律进行只得接受重头再来的现实
(08-09 17:22)
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渠纲程:
大大小小有数次
(08-09 17:21)
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渠纲程:
失败后重回攻球动力定型
(08-09 17:21)
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渠纲程:
我当时就曾在动作没定型便急于练发力和拉球
(08-09 17:21)
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渠纲程:
一板一眼地把动作定型，一旦练错了再改就难了，就好比爬错了高山，先得下来才能登上正确的高峰
(08-09 09:41)
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渠纲程:
动作先大后小，节奏先慢后快
(08-08 10:55)
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渠纲程:
首先把动作做标准，不求快
(08-08 10:53)
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渠纲程:
引拍、击球、还原……
(08-08 10:51)
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渠纲程:
站位、握拍、准备……
(08-08 10:42)
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渠纲程:
再想想正手攻球的要领
(08-08 10:40)
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