俱乐部青岛交通谷

  1. 大盛: 肘部提的过高,小臂挥拍不充分 (09-12 14:19) 回复
  2. 大盛: 转身不充分,再多转那么几分 (09-09 14:41) 回复
  3. 大盛: 肩部动作过大,引起:上臂动作过大,转身不够,小臂动作不够 (09-07 16:13) 回复
  4. 大盛: 上臂动作过大,转身不够,小臂挥动不够 (09-07 15:52) 回复
  5. 大盛: 上臂动作过大! (09-07 15:43) 回复
  6. 大盛: 转身、转身、转身 (09-03 14:12) 回复
  7. 大盛: 徘徊徘徊 (09-02 10:36) 回复
  8. 大盛: 意识:盯球、全程盯球、蓄势待发 (08-26 15:18) 回复
  9. 大盛: 意识:盯球、蓄势待发 (08-18 11:57) 回复
  10. 大盛: 体会松:松肩松胯;凡转之处皆须松松松;松的是关节环 (08-17 10:52) 回复
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