不看奥运了看什么？不知道大家怎么想的？

我的反手调教今天收到了效果. 又到一年暑假时,孩子不在身边,LD带去度假,我得以继续碰合适的教练,给我指点点拨. 上次球队训练时认识了一个,在附近,今天联系之,本想着一次让教练教发球,他说先看看基功. 正手他觉得不错,就是稍微点拨了一下拿拍的方式,食指用力,别拿太死.胳膊放松,别僵硬,多用腰腹力量. 反手问题

2012 年 8 月 12 日 ，我第一次来到东单体育馆参加 老乐 组织的“石榴快跑 II ATTP 锦标赛 . 首战 44mm ”的活动。老乐很聪明，玩球的点子很多，均是娱乐为主的游戏打球活动。上次“打皇帝”的活动我没有参加，这次玩大球的活动我决定尝试一下。哈哈。看看打大球和打小球到底有多大的区别。对自己有什么影响。

2012年8月12日中午，我与球友李前伟谈当日的中国联通乒乓在沃北京决赛赛况，他推荐我加入开球网会认识更多志同道合的朋友；听他的意见，我今天就加入吧！ 多好的开始啊！ 我期待着与大家共勉！ 我期待着认识更多的朋友！ 我期待着开阔心胸与活力！ 我期待--------

正视徒手练习对自己的重要性 续谈抛发球还原心得 走路练习法主题一: 正视徒手练习的重要性 作为业余球友,不可能像专业队一样有系统的练习时间.但运动本身对人身体肌肉的记忆力是有要求的,而且是必须相同连贯的基础上进行.如果昨天终于醍醐灌顶,"嗨,原来是这么回事",结果不进

提高技术要点之一:打球的节奏 打球有几十年了，纯业余的,右手直板近台左推右攻，靠速度、出手快压制对方，但不会拉弧旋，最近为了学习拉弧旋球请了一位曾在国家队打球的专业教练训练，每周一次每次一个小时，第一阶段安排十次课，已经训练了三次课，每次训练都是从正手攻开始，然后打高球，单球拉不转球，多球拉下旋球次序进行。教练除了讲

谈打拉结合，快弧相间的三个阶段 速度与旋转是当今乒乓球运动中研究进攻问题时的两大主要因素，既对立，又统一。所谓对立，是速度可以抑制旋转，旋转可以制约速度；所谓统一，是速度与旋转的结合，旋转与速度的联姻。体现速度的技术是快攻，体现旋转的技术是弧圈，因此，研究速度与旋转，实际上就是研究快攻和弧圈。从博乒论

Top1 chic 刘翔摔倒是怎样一出戏 比较有道理 1303 次访问 Top2 开心超人 第一次远征腾远真开心 387次访问 Top3 老吕辉 齐心协力，共享北京业余乒乓赛事 253次访问 北京乒乓之家9月9日秋季大型团体赛通知将于8月14日前公布 282次访问 由于时间略有推迟，补充两个奖励给 老徐 尘

今天下午，与球友柏树练球，打发球机，与 2 位球友打练习比赛、交流等约3.5小时。 一、比赛情况 与第一位球友比赛 2:0 赢，其中，一局 0:7 落后搬回；与第二位球友比赛 2:1 赢， 0:2 输，除第一局大比分赢外 ，每局都打过 10 平以后，才决出胜负。其中，2局6:10落后追平，今天球感比昨天好些。 二、交流及体

第三届联通杯“乒乓在沃”北京赛区总决赛于2012年8月12日在国奥体育馆举行。以八赛区36-55岁女子组第一名的身份参加了本次比赛，该组别共分13个小组，每组3人，取前两名出线，进入淘汰赛。小组赛2:0赢@李佳红 ，0:2负于 席红梅 ，小组第二出线，席红梅是长胶直拍，拱球不错，我照例没有摆脱见长胶必败的厄运。淘汰赛首遇第二小组第一名