俱乐部北京市西城区乒乓球运动协会

  • 刘宏伟 分享了一个话题  2012-01-08 17:36
    [转帖]1200想要上升到1700的球手必读!!!
    Admin
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    小 技术 很多选手以为漂亮的 弧圈球 是提高的途径,实际情况经常是相反的.高水平选手每次都能将小动作做正确,这会产生相当大的效果.譬如说,你能否摆得又短又低?能
  • 从打球的细节看文明做人:小议乒乓球的潜规则
    李几招
                            &n
  • bmcc 分享了一个话题  2012-01-07 21:41
    2012"开球网”杯华鼎三人娱乐双打团体赛详细分组及名单
    Admin
    俱乐部: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    请大家注意本次团体 1、固定出场顺序,不得自行调换,出场三人按积分顺序,第一场12,第二场23,第三场13,小组赛三场须打满!请兼项者注意小组打完后,如果两组比赛有冲突,请主动
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-07 19:48
    长胶技法口诀(转载)
    雷哥
    一、   长胶技法 下旋侧搓拱弹拨 上旋挡拨切磕削 不转轻拨撩带挡 前冲快带挡或磕 高吊磕切带削弹 重
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-07 19:47
    长胶技法之一——搓
    雷哥
    正反摆短加晃搓,一共分为四大类。 判断来球选好位,动作标准手法对。        (一)   正手搓球 正手搓
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-07 19:47
    细谈正手暴冲弧圈球,让平常人成为暴拉球手
    雷哥
    一. 从乒乓球的四个环节:判断、引拍、击球、还原说起,比较好   首先你得知道来球是什么旋转,旋转多强,你还得知道球的长度.速度.高低和落点,然后在一瞬间
  • bmcc 分享了一篇日志  2012-01-07 13:27
    140人的比赛
    尘灰
    元旦,元旦了,都闲了,计划中40人的比赛来了140人,给华鼎转总忙的哟~~~~~~~~~ 远洋的场地真不错,尤其晚上,那感觉很美妙。虽然有点冷,但是冷能让人注意力集中 A组幸
  • bmcc 分享了一张图片  2012-01-07 13:02
    相册: 自己
    军军
    100_3163
  • bmcc 分享了一张图片  2012-01-07 13:02
    相册: 自己
    军军
    DSCN3160
  • bmcc 分享了一张图片  2012-01-07 13:02
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    军军
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