俱乐部 － 北京市西城区乒乓球运动协会

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    禾 分享了一篇日志  2011-12-23 20:06
    乒乓相关的各QQ群收集（欢迎补充）
    空白
    以下排名不分先后，随机而列！ 喜洋洋部落群（ 139553606 ）； ChinaTT积分官方超级群（ 39412489 ） 北京朝阳乒乓球俱乐部（ 74538517) 北乒网盟-乒乐无穷群（ 1
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-23 09:49
    根据自己的天赋去选择器材
    乒乓小兵
    一、力量的大小     每个人的身体肌肉素质不一样，力量自然不同。     李晓东教练曾经在文章中提到一个乒坛名宿周兰荪，随手的一板推挡都是别
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-23 09:45
    关于正手攻球的经典文章
    乒乓小兵
    最近一直在巩固正手攻，规范自己的动作，上个礼拜蠢蠢欲动，开始尝试拉球，结果感觉不是很好，昨天看了这篇文章，大受启发，决定坚定正手攻的练习，不再三心二意。放到这里的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-23 09:40
    防弧
    寒夜
    友谊804防弧属于软防弧,它跟一般反胶差不多,击球有点下沉,但不明显,虽然比较好掌握,但击球不够沉,速度不快,很容易被对方反冲,因此打友谊804没有优势,而打福合7
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    禾 分享了一篇日志  2011-12-22 22:45
    2011年12月24-25日，乒协杯注意事项
    吉祥如意
            今天下午在什刹海办公楼三层的多功能厅，由这次乒协杯比赛的裁判长李莉卿主持召开了领队会。这次比赛由于赛前经过报
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    bmcc 分享了一张图片  2011-12-22 19:48
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