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  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-07-20 09:11
    如何赢球——寻找对手弱点 转帖
    漠北
    1--- 对付步法差劲的对手 ,此类人往往爆发力强悍,站位就杵在球台中间,遇到机会以力制胜,发球多发中长球,你一高就拍死你。对付方法重要的不是力量和旋转,而
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-07-20 09:11
    乒乓拉球之步伐十要素
    板桥
      1.  快收 前臂   2.  摩擦旋转 的掌握   3. 发力 方向 的掌握   4. 上肢的 放松   5. 还原与 引拍   6. 引拍 高低  
  • 老蝈 分享了一张图片  2014-07-20 07:55
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    雷林
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  • 老蝈 分享了一张图片  2014-07-20 07:55
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  • 老蝈 分享了一张图片  2014-07-20 07:55
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  • 雷哥 分享了一张图片  2014-07-20 07:26
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  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-07-19 21:57
    让你的基本功飞起来 浅谈预判、盯球与步伐
    纪乐小和尚
    你是否有苦练了1-2年基本功,但一上场就根本无法发挥的感觉?    你是否会常常愤慨,练了2-3年基本功,却为啥还被老球油溜的团团转?    你是
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-07-19 21:53
    据说真的假的????
    李几招
    对乒乓球半年多没有顾及,听说发球擦网也有效,和排球一样?   乒乓球改为花色?   球台扩大?   决胜局7分?   奥运会退出乒
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