十一假期最后一日在运动ing度过，可惜的是小组没出现 ，关键球正手失误频频；可喜的是在随后的练球过程ing，旁听了一节球课，收获匪浅，对正手攻球至关重要 。          中午早早出发前往安贞球馆，第一次来，发现可怜的阳光乐佰，经营的凄惨啊，门口就差印个拆字了。环境过滤掉，球

    打球已经有很多年了，来到这里的时间很短，结识了一些新朋友，参加了几场比赛，长了很多见识，带来了很多快乐。输赢不重要、自己满意才重要；积分不重要、进步才重要；成绩不重要、开心快乐最重要。

   今日（2013.10.2）在华鼎兄弟连B组的比赛中，就差那么一点点就可以杀进决赛了！这回是离冠军最近的一次，同时我也担负起1力的重任，与瓦西李、鹏子并肩作战，拿到了开球网的第一个头衔-兄弟连B组季军，我发挥的可以用“超常”来形容，相继打掉了@北京水手等众多好手，只可惜在半决赛中2:3惜败小石头队，与决赛擦肩而过！  &nb

制造具有较强攻击力的反手弧圈球，是专业选手发起进攻或由守转攻的一项重要技术。业余选手在应对快速发球，奔球，急劈下旋球时，特别是在发力空间迅速压缩的情况下，如果再用大力或大动作拉反手弧圈，往往就是两个结果：拉漏或下网。 解决这个问题，先要学会快挂。所谓挂，就是利用胶皮和球体产生的一个薄摩擦，使球体产生一个弱弧圈。虽然弱，

  （ 1 ）子鼠 诗 神出鬼没行无踪，走壁飞檐戏叟童。 地下连营千万里，伯约重生亦难攻。   联   晴天默默惊闹市，静夜悠悠作琴声。 性格优点    1、重视感情、有很大的志向、善理财、聪明、精力充沛、一丝不苟、善于社交、幽默。 2、机智、点子&nb

1、大蒜是个宝，常吃身体好  2、一日两苹果，毛病绕道过  3、一日一枣，长生不老  4、核桃山中宝，补肾又健脑  5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康   二、1、**，小人参；经常吃，长精神  2、**，营养好，貌美年轻疾病少  3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了  4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用&

1月出生(心里只有玩)   ­ 2月出生(做事无厘头)  ­ 3月出生(总是呆表情)  ­ 4月出生(充满了幻想)  ­ 5月出生(爱装很正经)  ­ 6月出生(真诚又调皮)  ­ 7月出生(多情巧言语)  ­ 8月出生(恋家第一

昨天参加了921模式口争霸赛U1750积分赛，状态一上来真是差劲，第一个就碰到好友litao，在第一局在6:0、7:1领先的大好局势下居然输了，随着比赛进程的推进，慢慢恢复了一些状态，不过正手攻球还是没有感觉，不是拉空就是扣球出界，打到后来都不敢抢先进攻啦，说说小组最后一场比赛@无敌乐，这个是决定是否出现的比赛，如果输了排第五，森林狼第一、

       直拍横打坚持练，        进攻长胶不放松；        双拍搭配双玩法，        健身娱乐进行中。                               

       上午参加模式口比赛，状态不错，仅输2场，小尝胜果，取得第三（可惜三人循环争第一，小分输一局）。带着好状态，下午再约球友，再战2小时。。。。末了，夕阳西下前，被人相约，相邻小区球屋内又杀一场，大战十多回合，尽兴而归。         这回，小脚可累坏啦，赶紧犒劳下，热水伺候着，舒舒服服泡一泡。。。